预后尽管摄入镁但会抽筋

预测

拥有适当的健康生活方式和均衡的生活饮食, 抽筋小腿和脚的短时间内消失。如果它们持续存在，则需要对神经系统进行澄清。日常运动和按摩也有积极作用。

这些也可以由医生开出处方，然后由物理治疗师进行。诸如多发性神经病的神经系统疾病通常病程相对较差，难以治疗。他们经常成为终身伴侣，并与日常用药有关。

除了缺乏镁和钙，缺乏其他电解质也可能是抽筋. 钾和钠，例如，也可能是抽筋。这些电解质也可以通过饮食来补救补品更自觉饮食或饮用矿泉水。

准备像百乐达可以帮助获得镁不足再次得到控制。如果供应充足，仍会出现抽筋镁和钙，剧烈的训练也可能是肌肉抽筋的原因。特别是，如果您长时间不进行任何运动，可能会导致肌肉超负荷。

尽管镁和镁导致抽筋的另一个原因钙摄入可以是骨科疾病。例如，脊柱问题可能会导致髋关节错位，从而在相应的肌肉上施加不正确的负荷。这种不正确的负载可能导致抽筋。

此外，药物的副作用可能是抽筋的原因尽管有镁。这些包括利尿剂（利尿剂），会引起电解质移位，从而引起钾 or 钠不足。此外，血液降血脂药物（他汀类药物）可引起肌肉痉挛为副作用。

如果尽管有镁和钙，但肌肉痉挛仍然存在，则应再次咨询医生，因为痉挛也可能是神经系统原因或循环系统疾病如果尽管摄入了镁，但抽筋仍然持续，则其他触发因素也可能是导致这种情况的原因。小腿抽筋，例如肌肉超负荷。因此，运动后应始终注意拉伸肌肉组织。此外，镁缺乏症并不一定总是引起镁缺乏症的原因。小腿抽筋.

缺乏钙，钾 or 钠也可能是持续存在的原因小腿抽筋。一个血液医生分析可以检测到电解质中的这些干扰平衡。药物及其副作用也可能是小腿抽筋的原因。

例如，如果脱水药物（利尿剂），或泻药被服用会导致电解质紊乱平衡。还应咨询医生，以了解患者服用的药物是否引起抽筋为副作用。除了这些原因外，其他疾病也应被视为导致小腿持续痉挛的诱因。

例如，神经系统疾病（起源于神经）或肌肉疾病可能是小腿抽筋的原因。神经系统疾病包括脊椎疾病，例如椎间盘突出，还包括神经或麻痹。因此，尽管镁缺乏，如果持续出现小腿痉挛，应咨询医生，以排除可能的更严重疾病。

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