许多人抱怨由于天气而发生剧烈的温度变化时感到不适。 大约三分之一的德国人在环境影响和气候条件下挣扎。 天气敏感性是由强烈的温度波动和相应的气候条件引起的疾病和投诉的名称。
什么是天气敏感性？
天气敏感性有时表现为身体不适，例如 头痛, 关节疼痛 和四肢疼痛。 循环 波动和 血液 压力变化很大。 原则上，这些是天气变化后各个人的适应困难。 身体只能慢慢适应变化的天气条件。 由此产生的投诉具有不同的性质。 头痛 和 头 压力， 偏头痛 发作，睡眠障碍，关节和肌肉 疼痛 以及易怒或沮丧的情绪发生。 症状没有直接的疾病。 不要将天气敏感性与对天气的敏感性相混淆。 在这种情况下，受影响的人又患有慢性病。 在天气变化前两天，症状会恶化，而在天气条件变化后两到三天，症状又会好转。 在这里，可能会出现典型的天气敏感性症状。
原因
对各种气候条件的反应有时会很痛苦，其原因可能是各种天气条件引起的。 这些条件包括湿度增加的所有极端天气条件。 夏季和春季这是闷热的空气，潮湿 冷 秋天和冬天的情况。 决定性因素是湿度高。 另一方面，超过三十度的极端高温或严重 冷 低于零度并不一定 铅 如果湿度低则要投诉。 一方面，个体的遗传易感性和个体的潜在疾病是天气敏感的原因之一。 另外，许多人在空调房间里工作并不是无关紧要的。 因此根本不可能快速自然地适应天气刺激。 事实证明，整天在新鲜空气中度过的人们，例如建筑工人，园丁，林木工人，清道夫或具有类似职业的人，对天气变化的暴力反应要小得多。
症状，投诉和体征
天气敏感性的迹象各不相同。 大多数情况下，受影响的患者在其他地方患有基础疾病。 这些尤其包括 风湿症 患者和 心 耐心。 天气变化时他们会受苦。 温度下降或下雨是触发因素。 与老年人相比，年轻人受到的影响要少得多。 体征主要发生在老年人中。 最常见的症状会影响 头。 患者通常抱怨 头痛 和偏头痛。 此外， 浓度 发生疾病。 头晕 也是可能的。 心灵遭受苦难。 男人和女人无精打采和沮丧。 生活似乎单调而灰暗。 即使很小的不规则也会引起刺激。 这种效果在晚上也很明显：患者无法入睡，这加剧了患者的睡眠。 流程条件 第二天。 这样就可能出现循环问题。 此外，还会出现身体症状：诸如肢体等四肢疼痛。 有时患者报告说 骨头 和 疤痕 早已康复的伤痛。 敏感度会有所不同。 有些人只遭受一到三天的痛苦。 对于其他人， 流程条件 只要新天气盛行就可以持续。 如果一个人前往气候条件不同的地区，这种不适感会定期消失。
诊断和过程
凉爽的阵雨会在很短的时间内交替出现温暖和闷热的温度。 许多人会因头痛和四肢酸痛而对这些不同的气候条件做出反应， 循环 变得疯狂或类似的抱怨。 我们的 神经系统 和 脑 因此直接对环境影响做出反应。 尤其是湿度会给人体带来麻烦。 心情改变了， 神经 处于边缘，生活的整体质量可能会下降。 天气敏感的症状出现在天气变化之前的24至48小时之间。 受影响的人“感觉”到即将到来的天气并做出相应的反应。 冷 空气或福恩天气， 心绞痛 在持续的恶劣天气或大西洋冷空气中，发生了变化 血液 在温暖潮湿的天气以及高压冷空气中处于高压状态，在低压区域中心出现心血管疾病， 抽筋 或在大西洋冷空气中绞痛，烦躁，攻击性和 浓度 以及冷空气中的问题。 关节疼痛 和 风湿症 在潮湿和寒冷的恶劣天气下，旧的骨折也变得很明显。 在大风天气或大规模天气情况发生普遍变化时，通常会出现睡眠障碍。
Complications
明显的天气敏感性会引起各种生理和心理不适。 典型的天气敏感度是睡眠障碍和 情绪波动 –当天气变化频繁或特别剧烈时，对幸福感产生负面影响的症状，有时会造成永久性后果。 天气突然变化时，现有的风湿病和关节疾病通常会加剧，然后导致严重的风湿病和关节疾病。 疼痛，通常会持续几天。 如果受影响的人突然经历，可能会导致严重的并发症 头晕 和跌倒。 抽筋，注意力不集中和突然头痛也增加了日常生活和工作中发生事故的风险。 具有天气敏感性的人有时也会出现精神困扰。 可能会出现抑郁情绪，以及明显的情绪 抑郁. 和 焦虑症。 天气敏感性的治疗是通过自然进行的 措施 因此不涉及重大风险。 但是，某些应用程序例如 针刺 或来自 同种疗法 会引起不适。 例如， 针刺 会导致感染，并且很少会造成更大的伤害 血液 船舶。 如果使用不当，自然疗法可能会引起头痛和胃肠道不适，并且偶尔会出现严重的过敏反应。
你什么时候应该去看医生？
通常，天气敏感度不需要医生。 这是暂时现象，无需采取进一步措施。 此外，它本身并不是要采取医疗措施的疾病。 这种感觉没有治疗选择。 相反，必须考虑造成这种看法的原因。 在过去遭受各种疾病折磨但仍会后遗症的许多人中都可以看到天气敏感度。 受影响的人应该开发一种应对新出现的违规行为的方法，这对他们有帮助。 每个人都有不同的应对策略。 仅当有其他情况时，才应咨询医生 健康 除天气敏感性外还存在其他问题。 在极少数情况下，可能会存在其他因素，应由医生进一步调查或观察。 如果尽一切努力仍未缓解症状，则应检查是否应采取治疗措施。 因此，如果经历了长期的痛苦，生活质量被永久降低，并且患者没有主动采取应对措施的意愿，就需要医生 铅 改善情况。 另外，建议定期与医生进行检查。
治疗与疗法
健康 饮食，多喝水，在新鲜空气中运动，定期去桑拿房，克奈普疗法或户外运动等都是有助于防止天气敏感的手段。 这些 措施 可能会非常有帮助 免疫系统 训练，加强和身体适应不断变化的气候条件。 如果 疼痛 不管发生什么，都会变得引人注目 家庭的补救措施 可用。 交替浴 迷迭香 油或 交替阵雨 帮助防止松弛。 喝大量的液体是必不可少的，水果，蔬菜和健康食品应该是其中的一部分。 饮食。 对天气敏感的人应避免 兴奋剂 在大多数情况下。 酒精, 尼古丁 和 咖啡 通常是有贡献的 头痛的原因 并会加剧症状。 定期作息很重要； 如果可能的话，应该同时睡觉，起床和进餐。 如果由天气敏感性引起的损害太严重并影响日常生活，则在任何情况下均应咨询医生。顺势疗法 or 针刺 是有用的应用程序。 研究表明，这种中国疗法可以减轻不适感。
预防
如果要防止天气敏感，请定期在新鲜空气中锻炼。 步行， 徒步旅行, 慢跑，户外体操锻炼和骑自行车都是日常生活中可以选择的所有选项。 除了锻炼外，建议不要穿着太厚，也不要在锻炼时结冰。 衣服应始终适应季节的天气。 充足的睡眠和充足的蔬菜和水果 饮食 可以帮助控制天气敏感性。 对天气敏感度的事后护理没有用，最终是不可能的。 对于因天气变化引起的投诉，只有预防性护理会有所帮助。 但是，即使在这里，可能性也是有限的。 无法绝对确定地预测天气，而且长期一致的天气模式也很少见。 因此，如果有对天气敏感的趋势，则既不能预防也不能预防 措施 可以采取。
善后
受影响的人仍然可以去看医生处方药以减轻症状。 这种药物通常是基于草药的。 此外，还有各种与天气有关的投诉。 天气敏感的人在每种天气情况下的不适感都不同。 如果他患有 偏头痛 特别是在温暖的战线，医生可以开出适当的处方 止痛药。 此外，他可以建议他适当调整过敏症，以免对生活质量产生负面影响。 如果天气敏感度给患者带来不寻常的负担并导致其经常请病假，则 管理 建议使用更强效的药物。 在这种情况下，可以通过告知患者有关药物的作用来进行医疗后护理。 如果发生副作用，作为后续护理的一部分，患者应咨询其家庭医生。 在那里， 互动 在医学监督下接受治疗。
你可以做什么
天气敏感性已成为一种文明疾病：许多人抱怨头痛， 头晕 还有睡眠障碍其他人则因四肢酸痛而特别烦恼。 有一些有用的 家庭的补救措施，通常可以迅速消除烦人的天气投诉。 如果 循环 如果削弱，所谓的“手臂浴”可以帮助恢复势头。 为此，请冷 水，最好放在水槽中，然后将两只手臂浸入上臂的中间。 来回移动手臂一点，约30秒钟后将其移开并擦干。 阿育吠陀医学带来了另一种家庭疗法，该疗法已在早上为人体提供能量增强：为此，煮沸四分之一公升的 水 并小口喝。 水化和加热具有令人振奋的作用。 如果天气变化时有时会感到头晕，则应使用含有 桃金娘 和黄色 茉莉花 作为顺势疗法成分。 同时建议多喝。 如果患者感到下沉的感觉，可以用苹果喷鼻器来抵消– 碳 二氧化碳促进了血液循环，而 果糖 在果汁中刺激 血糖。 到户外散步还可以起到促进血液循环的作用。 如果由于天气变化而导致睡眠障碍，可以使用草药 缬草 促进一个宁静的夜晚。
