症状
夜间小牛 抽筋 疼痛且不自主的肌肉 收缩 经常发生在小腿和脚上的腿部。 它们仅持续几分钟，但可能持续数小时导致不适。 它们在60岁以上的老年人中尤为常见。 他们是良性的抱怨。 最重要的并发症是干扰睡眠。 病人醒来是因为 抽筋 可能无法重新入睡。
原因
无法确定所谓的特发性夜间小腿病因 抽筋。 一个常见的假设描述 小腿抽筋 由于我们久坐的生活方式。 导致小腿抽筋的已知原因包括：
一些药物，例如 利尿剂, 硝苯地平, 吗啡，H2 抗组胺药，SERM， 他汀类药物, 锂及 beta2-拟交感神经药 如 沙丁胺醇 也与肌肉痉挛有关。 肌肉不适是已知的吸入不良反应 beta2-拟交感神经药 （例如Ventolin，泛型）。
诊断
诊断应包括药物治疗，以确定是否是疾病，缺乏或药物引起的。 小腿抽筋。 应排除引起类似症状的疾病（例如， 不安腿综合症，神经病）。
非药物治疗
在急性发作中，脚可以向胫骨弯曲。 降温或加温，按摩和四处走动也有帮助。 无论 伸展 具有可靠的预防作用是有争议的。 它可以缓解急性发作时的不适感。 建议睡觉，使脚与脚成直角。 腿，例如站立时，例如靠在床架上。
药物治疗
在开始对症治疗之前，应使用特殊药物治疗潜在疾病，例如甲状腺功能不全或电解质紊乱。 镁：
- 镁 是一种常用的补救方法 小腿抽筋 通常以每天约300毫克的剂量服用（成人）。 它是可商购的，例如以 胶囊, 泡腾片, 颗粒，粉末和咀嚼 片。 其有效性尚未得到科学可靠的证明。 但是，由于除了可能使粪便软化外，一般都具有良好的耐受性，因此可以尝试治疗。 镁 可以抑制 吸收 一些中的 毒品 因此，不应与其他药物同时服用。
止痛药：
- 如对乙酰氨基酚可在睡前服用一小段时间用于对症治疗 疼痛.
抗疟药：
- 奎宁 每天200毫克或更多剂量的硫酸盐可能会减少小腿抽筋的发生。 但是，由于可能会导致严重的后果，因此不应完全使用它，或应非常谨慎地使用它。 不利影响。 它不适合孕妇使用，因为它具有破坏水果的特性。 在很多国家， 奎宁 硫酸盐不适用于该适应症，因此必须在标签外使用。 抗疟药 氯喹 一些医生也开了药。
冷却护肤品：
文献中提到的其他因素是 维拉帕米, 苯二氮卓 和 抗组胺药; 但是，它们可能会导致 不利影响。 各种替代药物是可商购的。 最后， 安慰剂 据说也很有效。
