积极对抗骨质疏松症

骨质疏松症:定义,同义词,过程

定义: 骨质疏松 是一种以骨骼吸收,骨骼物质减少,骨骼组织退化和骨骼风险增加为特征的普遍性骨器械疾病 断裂。 据WHO称, 骨质疏松 存在于何时 骨密度 至少比健康的年轻成年人的平均值低2.5个标准差。 6岁以上的人口约有50万人受到影响,由于荷尔蒙的荷尔蒙状况,妇女的发病率明显高于男子。 更年期.

别名: 骨质疏松,骨质流失,骨骼脱钙,骨骼脆弱性增加,骨量减少, 骨密度:WHO将骨质疏松症分为四个阶段。 在第一阶段(骨质减少症)中, 骨密度 没有发生任何破裂。 第4阶段(晚期骨质疏松症)的特征是严重的骨矿物质含量损失并伴有多种 椎体 骨折 骨头 四肢。

原发性骨质疏松症的风险增加,尤其是对于50岁以上的女性 绝经 发生(雌激素缺乏)或60岁以上的男性(睾酮 缺乏症),并且通常随着年龄的增长而增加(老年性骨质疏松症)。 缺乏体育锻炼,尤其是在年轻时, 饮食 低端 维生素D,延长 可的松 摄入,风湿性疾病, 尼古丁体重过轻 增加患骨质疏松症的风险。 继发性骨质疏松症是由于某些荷尔蒙和/或代谢紊乱,固定化以及增加,延长而发展的 可的松 录取。

骨质疏松症:诊断,症状,预防,治疗

诊断:症状:预防:治疗:

  • 回忆:对病史的调查,重点是跌倒和骨折的发生频率,遗传因素,可的松的长期摄入,以前的主诉,慢性背痛,采取了预防措施? –询问当前的抱怨:急性背痛或功能障碍,自发性骨折? –体格检查
  • 功能测试示例:从椅子上站起来,上下移动测试,步行速度,平衡测试,单腿站立,ICF(国际功能分类)
  • 骨密度测定
  • 实验室介绍
  • X-射线测试
  • 骨活检:仅以罕见的次要形式取出和检查骨组织
  • 在疾病发作时没有症状
  • 急性或慢性背痛
  • 身高降低,在胸椎骨折的情况下由于楔形椎骨的形成而向后弯腰
  • 自发性骨折,特别是脊柱,髋关节骨折或四肢
  • 椎体或四肢骨头的变形
  • 体育活动(从青年开始)
  • 维生素D和钙作为食品补充剂,阳光,维生素D和富含钙的饮食(低动物脂肪)
  • 避免饮酒和尼古丁
  • 预防跌倒作为功能训练和其他预防措施
  • 佩戴脊柱或髋部保护器可减少骨折的风险
  • 取决于阶段的药物治疗,尤其是双膦酸盐和维生素D,可能还有雌激素/孕激素
  • 运动,增强肌肉力量和协调性,活动性和平衡性
  • 富含钙和维生素D的饮食,碱性饮食
  • 磁场疗法,Bemer疗法和振动训练