即将出生的早产：疗法

一般措施

  • 卧床休息。 尽管尚不能确定卧床休息会导致早产率降低，早产和增加签约倾向，但根据一般临床经验，如果可能的话，完全停止体力活动是附加的一部分治疗原则。 根据目前的S2k准则，卧床休息的处方应仅限于个别情况（羊膜囊 脱垂/脱垂羊膜囊， 胎盘 普雷维亚出血）。在完全固定的情况下，佩戴 压力袜 和毒品 血栓形成 由于血栓形成的风险增加，建议进行预防。
  • 尼古丁 限制（避免 烟草 使用）。
  • 限制饮酒（禁止饮酒）
  • 有限 咖啡因 消耗（最大200毫克 咖啡因 每天; 相当于1到2杯 咖啡 或3至5杯绿色/ 红茶).
  • 争取正常体重！ 通过电阻抗分析确定BMI（体重指数，体重指数）或身体成分，并在必要时参与医学监督的减肥计划或体重过轻的计划
    • BMI≥25→参加医学监督的减肥计划。
    • 低于BMI下限（从19:19开始;从25:20开始;从35:21开始;从45:22开始;从55:23开始;从开始65:24）→参加医学监督计划 体重过轻.
  • 复查永久性药物，因为可能对 怀孕.
  • 避免心理压力：
    • 应力

营养医学

  • 饮食建议根据混合 饮食 考虑到手头的疾病。 这表示：
    • 每天总共5份新鲜蔬菜和水果（≥400克； 3份蔬菜和2份水果）。
    • 每周一次或两次新鲜的海水鱼，即脂肪海水鱼（omega-3 脂肪酸），例如鲑鱼，鲱鱼，鲭鱼。
    • 高纤维 饮食 （全谷物产品）。
  • 遵守以下特殊饮食建议：
    • 限制消费 咖啡 –摄入200毫克（相当于一杯咖啡）或以上的女性 咖啡因 每天有两倍的风险 流产 (流产）作为不食用咖啡因的女性。
  • 根据食物选择合适的食物 营养分析.
  • 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充.
  • 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。

运动药物

  • 在初期不要运动太多 怀孕：每周运动超过七个小时的孕妇比避免运动的女性高出三倍半。 以下运动是最危险的： 慢跑，球类运动或 网球; 游泳的 无害在第18周之后 怀孕，不会增加 流产 被检测到。
  • 妊娠前进行剧烈运动与低运动量相比，早产的可能性降低了13％（相对风险[RR]：0.87； 95％置信区间：0.70-1.06）。
  • 如有必要，稍后创建一个 运动健身 根据体格检查与适当的运动学科进行计划（健康 查看）。
  • 您将从我们这里获得有关运动医学的详细信息。

心理治疗

  • 压力管理，如有必要
  • 有关的详细信息 心身医学 （包括 压力管理）可以从我们这里获取。