一般措施
- 尼古丁 限制(避免 烟草 用); 将复发风险(复发风险)降低约50%–参与 戒烟 程序,如果需要的话。
- 有限 酒精 消耗量(男性:最大25克 酒精 每天; 女性:最高12克 酒精 每天)。
- 目的是为了达到正常体重!BMI的测定(身体质量指数(身体质量指数)或身体成分,可通过电阻抗分析,并在必要时参与医学监督的减肥计划或 体重过轻.
- BMI≥25→参加医学监督的减肥计划。
- 低于BMI下限(从45:22岁开始;从55:23岁开始;从65:24岁开始)→参加针对BMI的医学监督计划 体重过轻.
- 避免心理压力:
- 冲突情况
- 压力-可能导致新的复发
接种疫苗
建议接种以下疫苗:
- 肺炎球菌疫苗
- 流感疫苗
重要说明:患有炎症性肠病(IBD)的患者应接受 治疗 免疫抑制剂,对常规疫苗的反应明显较差。 因此,接种疫苗后应定期检查疫苗效价。
定期检查
- 定期体检
营养医学
- 营养咨询 4.9分 营养分析 为了预防和 治疗 of 营养不良 或营养不良。
- 饮食建议根据混合 饮食 考虑到手头的疾病。 除其他外,这意味着:
- 每天总共5份新鲜蔬菜和水果(≥400克; 3份蔬菜和2份水果)。
- 每周一次或两次新鲜的海水鱼,即脂肪海水鱼(omega-3 脂肪酸),例如鲑鱼,鲱鱼,鲭鱼。
- 遵守以下特定饮食建议:
- 根据营养分析选择合适的食物
- 另请参见“微量营养素(重要物质)的治疗”下的–服用适当的饮食 补充.
- 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。
运动药物
心理治疗
补充治疗方法
- 针灸是一种
- 艾灸 (身体特定部位的发热)。
- 瑜伽