腰椎疾病的物理治疗

自我锻炼中最重要的是对椎管的缓解。 这是通过弯曲脊柱来完成的。 这会将椎体拉开并扩大椎管。 此外，椎管狭窄通常表现为背部中空增加，这就是为什么要对髂腰肌（髋屈肌）进行伸展运动，... 椎管狭窄症应做哪些运动

椎管狭窄有多危险？ 不能笼统地说椎管狭窄到底有多危险。 这取决于受影响人的症状有多严重，收缩有多强，根据 MRI 图像可以看到什么，最重要的是，收缩的原因是什么。 … 椎管狭窄有多危险？ | 椎管狭窄症应做哪些运动

哪种止痛药？ 应与医生讨论可以服用哪些止痛药并且在椎管狭窄的情况下是明智的。 有些人对止痛药不耐受，这就是为什么必须讨论要服用的确切药物的原因。 为了缓解疼痛，通常可以服用非甾体抗炎药 (NSAID)。 这些是，对于…… 哪些止痛药？ | 椎管狭窄症应做哪些运动

总结 椎管狭窄是由于骨长出或脊柱的肌腱和韧带进入椎管而导致椎管变窄。 它会导致双腿疼痛和刺痛感。 强化理疗，主要通过牵引扩大椎管，旨在进行自我锻炼…… 总结| 椎管狭窄症应做哪些运动