你应该去日光浴室多久？
在访问日光浴室期间没有任何建议。 由于日光浴对 健康，无论访问时间长短，都不能建议您选择持续时间。 访问时间越短，辐射剂量越低，对您的身体越好 健康.
我每周可以去几次日光浴场？
没有关于一周内访问日光浴室次数的建议。 自强 健康 冒着风险，探视次数应尽可能少。 每年应严格避免访问超过50次，其中每周访问次数不得超过XNUMX次。 但是，该建议要求绝对放弃。
日光浴抗粉刺
日光浴室无法帮助您 粉刺。 它会使情况变得更糟，并导致进一步的皮肤疾病和损害。 因此，在以下情况下，不建议参观日光浴室 粉刺.
在某些情况下， 粉刺 寻常型可以用 彩光 or 激光治疗。 但是，必须制定出单独的治疗方案。 有关此建议尚未标准化。
彩光 可以对痤疮的炎症活动产生积极影响。 但是，它目前不是一线疗法。
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日光浴室里的防晒霜有意义吗？
在日光浴室中使用防晒霜没有任何意义。 高而直接 紫外线辐射 与化妆品和防晒霜合用会导致皮肤发生光过敏或光毒性反应，因此通常应避免使用。 这样的反应会表现为瘙痒， 湿疹 和 皮疹。 如果在访问日光浴室后出现此类症状，建议立即咨询皮肤科医生。
如何增强日光浴中的棕褐色？
有多种乳液和晒黑油可以在日光浴时增强棕褐色。 一些晒黑工作室也建议饮食 补品，通常与β-胡萝卜素一起使用，以增强棕褐色。 原则上适用以下条件：经皮肤病学测试的产品在晒黑工作室中使用时也可能导致光过敏反应。 皮疹 和 湿疹以及瘙痒可能是结果。 因此，如果可能，应避免使用此类产品。
