创伤疗法:治疗,效果和风险

创伤一词可以追溯到希腊语,意思是“伤口”。 创伤治疗 治疗精神或心理创伤或精神创伤。

什么是创伤治疗?

在心理学中,创伤被称为精神创伤。 创伤是对压倒性事件的躯体反应。 在心理学中,创伤被称为精神创伤。 创伤是对压倒性事件的躯体反应。 经历过虐待、暴力、事故、危及生命的疾病、手术和战争状态等特殊情况的人可能会出现创伤症状或创伤后 应力 障碍。 创伤治疗 寻求使受影响的人摆脱创伤经历的魔咒,并有效地治疗典型的 应力 与他们相关的症状,使他们能够再次过上自由且基本上不受阻碍的生活。

功能,效果和目标

世界 健康管理 组织将创伤称为由灾难性、异常情况或威胁引起的精神紧张事件,可能是持久的或暂时的。 这些经历几乎总是会给受影响的人带来持久的不安。 然而,并非所有压力情况都会导致创伤。 不管这 流程条件 在许多情况下,发生取决于受影响人的个人性质和他们的社会环境,他们如何经历创伤事件以及他们是否能够处理它。 人们将创伤性经历视为一种身体或精神接近死亡的情况,他们显然或实际上受到摆布。 这种情况是由于外部环境和/或受影响的人无法控制的人类同胞造成的。 一个例子是 2009 年在 Winnenden 的 Albertville Realschule 的一名青少年横冲直撞,他在处决自己之前杀死了几名学生、老师和路人。 幸存者仍在继续 创伤治疗 今天接受治疗是因为他们无法接受这个不可思议的事件,他们只是偶然地活着逃脱了。 几乎所有的创伤受害者都会通过内部分裂、分离的机制本能地保护自己,他们能够通过这种机制将创伤经历的不同区域彼此分开。 一些创伤受害者公开处理它并觉得有必要 关于它。 他们被大量的想法、图像和梦想淹没,他们一遍又一遍地重温这个事件。 这些闪回可以由声音、气味、颜色、地点、图像、电影、人物或特定情况引起。 这些触发器在技术语言中称为触发器。 即使在几十年后,它们也可以引发躯体反应的连锁反应,而无需受影响的人将其归因于创伤。 创伤性事件被不可磨灭地储存 . 这种保护机制旨在使受影响的人能够对未来相同或类似的事件立即做出反应,以避开危险。 其他受影响的人将体验与他们的生活完全分离,并忽略与之相关的一切。 他们依靠否认、忽视和情绪退缩的策略来以这种方式暗示正常,因为他们将自己的创伤视为对正常事件进程的破坏。 这种行为是受害者多年来建立的一种保护机制,以避免反复受到创伤。 在某些时候,他们认为这种行为是正常和自然的,这也是他们被社会环境感知的方式,这在不知不觉中加强了他们对自己角色的理解。 突然目睹极端情况而不是受害者的人也可能会受到创伤 应力 症状。

风险,副作用和危险

创伤经历总是考验一个人的身份,因为受影响的人无法控制这些从外部影响他们生活的事件。 随着保护机制变得越来越独立,未经处理的创伤可能会产生严重后果。 抑郁. (dysthymia)、无法工作、成瘾性障碍、分离性障碍、情绪冷淡、行为问题、依恋障碍、极度控制和控制行为、回避 (avoidance)、攻击性 (hyperarousal) 和创伤后应激障碍。 这是创伤的地方 治疗 进来。它从一般咨询开始,可以在短期或长期内进行。 通过短期咨询,受害者只处理他们所经历的某些方面。 长期辅导通过循序渐进的经验进行工作,并帮助受害者恢复正常日常生活。 创伤治疗咨询从不同的点开始。 在急性症状的情况下,除了外伤 治疗, 药物治疗使用 精神药物、镇静剂和 抗抑郁药 也指出,即使 管理 这些 毒品 并非没有争议。 这些 毒品 可靠地减少焦虑,调节平静状态,并阻止再摄取 羟色胺 通过“选择性血清素再摄取抑制剂”。 尽管这些物质通常是首选药物,但它们只能对抗创伤后症状的伴随症状; 他们没有消除原因。 指某东西的用途 精神药物 只有与创伤相结合才有意义 治疗. 这遵循不同的方法。 心理治疗程序有助于以有序的方式处理创伤经历,限制它们或消除它们。 精神分析程序与从患者到治疗师的创伤经历的转移和固定一起工作。 想象力方法使用更深层次的意识,并使用梦幻般的处理图像。 叙事方法满足了患者通过对话将他或她的经历拼凑成一个故事的需要。 其他重要的方法包括让受害者面对他们所经历的事物的行为疗法(对抗疗法)以及暴露和重组方法。 这种以创伤为重点的治疗旨在使痛苦的记忆变得可控并减少它们。 格式塔疗法依赖于对思想、精神和身体的孤立治疗。 创造性的方法(艺术疗法)也很有用。 对所经历的事情表现出一定心理抵抗力的创伤受害者表现出韧性。