小牛 - 第 3 页

Kinesiotape的说明| 撕裂的肌肉纤维编带

Kinesiotape 的说明应注意以下几点以确保成功使用。首先，从业者应该以这样的方式坐下或躺下，以便患者可以很好地接触到待治疗的相应肌肉。那么从业者应该对肌肉的过程（解剖... Kinesiotape的说明| 撕裂的肌肉纤维编带

定义马吻是大腿、膝盖或小腿区域瘀伤的通俗术语。对此的医学术语是挫伤。 “马吻”一词可能源于蹄踢造成的伤害，这会导致疼痛的瘀伤。在德国的一些地区，它也被称为鹿、指关节…… 马吻

马吻的治疗与通常的瘀伤一样，在亲吻马时应遵循所谓的 PECH 规则。体育活动应立即中断（暂停）并固定肢体。局部冰可用于冷却。这会减少血液循环，减少血液渗入组织，扩散…… 马吻的治疗| 马吻

马吻的持续时间挫伤的愈合阶段持续多长时间取决于受伤的程度。马吻越明显，完全愈合所需的时间就越长。此外，康复时间取决于运动休息和康复支持措施的执行程度。它是…… 马吻的持续时间| 马吻

“在墙上伸展” 让自己离墙一步之遥。现在通过向前弯曲上半身，用双臂靠在墙上支撑自己。脚后跟牢牢地留在地板上。膝盖完全伸展。保持小腿的张力 10 秒钟。接着是第二遍。您还可以…… 跟腱-伸展运动在墙上

小腿疼痛的诱因很多。小腿疼痛可能表明无害的运动损伤，是过度使用的迹象，甚至是更危险疾病的警告信号。许多原因可以通过简单的措施来治疗。我们为您提供实用技巧，以找出小腿疼痛的原因！小腿疼痛的原因当你... 小腿疼痛：这可能是什么？

在刺痛过程中，纹身会在身体的不同部位引起不同程度的疼痛。一方面，个体对疼痛的承受能力起着很大的作用，因为疼痛是一种非常主观的感觉。另一方面，疼痛也取决于皮肤和脂肪组织的状况…… 纹身在身体的不同部位疼痛

大腿纹身时的疼痛大腿纹身刺痛个人感觉不同程度的疼痛。在这种情况下，尤其是肌肉结构和大腿纹身的确切位置起着决定性的作用。尤其是女性越来越多地决定在…… 纹身大腿时疼痛| 纹身在身体的不同部位疼痛

前臂纹身时疼痛前臂上的纹身，就像身体其他部位的纹身一样，在刺痛时会引起疼痛。考虑在前臂纹身的人应该注意，刺痛时的疼痛可能因具体位置而异。一般来说，它可以是…… 前臂纹身时疼痛| 纹身在身体的不同部位疼痛

简介拉伤小腿会导致小腿疼痛肿胀，这与肌肉硬化有关。拉扯小腿是由过度拉伸肌肉引起的。如果小腿被拉动，肌肉就会被拉伸到超出极限。当肌肉被拉动时，单个肌肉纤维保持完整，但肌肉的最小单位…… 小腿应变

诊断医生在交谈和身体检查后相对较快地做出诊断。为了确认怀疑，医生会在检查过程中触诊受影响的肌肉是否有压痛和肌肉硬度。很少会辅以超声波检查或磁共振成像。仅此而已…… 诊断小腿应变