多长时间无法工作| 双踝踝关节骨折的治疗
无法工作多久 脚踝骨折后无法工作自然取决于所从事的职业。 根据工作中关节的压力，会在前两个愈合阶段（即六周）发出病假通知。 如果关节在工作时没有承受很大的压力，... 多长时间无法工作| 双踝踝关节骨折的治疗
在家
梨状肌综合症的物理治疗
介绍梨状肌（梨状肌）属于我们的臀肌。 它确保我们的臀部向后伸展，向外转动并将腿向外伸展。 这些都是我们在日常生活中很少做的动作。 尤其是久坐不动的人，经常会发现自己处于弯曲的臀部位置，双腿张开。 … 梨状肌综合症的物理治疗
替代疗法| 梨状肌综合症的物理治疗
替代疗法选择 除了手动理疗、患者自己的锻炼和伸展运动或设备支持的训练外，电疗还可用于治疗梨状肌综合征。 有针对性地使用某些形式的电流可以改善流向肌肉和神经的血流量。 总结梨状肌综合征是疼痛和敏感的常见原因…… 替代疗法| 梨状肌综合症的物理治疗
我/我们可以/应该购买什么设备在家训练？ | 背部训练装备
我/我们可以/应该购买哪些设备用于在家训练？ 如果您想在家进行培训，您应该仔细考虑哪些购买是真正必要和重要的。 特别是对于在家进行培训，通常没有太多可用空间或存储空间。 因此，应精心选择所需的设备。 为了…… 我/我们可以/应该购买什么设备在家训练？ | 背部训练装备
