从什么时候

怀孕期间体重增加是完全正常的，并由妇科医生定期监测。 尽管如此，孕妇自己也应该感觉到体重正常增加，以便在必要时咨询医生，以防万一。 我什么时候开始增重？ 怀孕期间体重增加不仅... 怀孕期间体重增加–我需要知道

曲线/平均值 根据孕前体重指数和每周增重标准值，为每位孕妇绘制预期体重曲线。 这可以使用以下值轻松计算： BMI 低于 18.5 – 预期体重增加 12.5-18 kg BMI 18.5-24.9 – 预期体重增加 11.5-16 kg BMI … 曲线/平均值怀孕期间体重增加–我需要知道

运动 在怀孕期间做运动并不少见，也不应该如此。 在这个激动人心的生活阶段，运动不仅可以平衡放松，还可以帮助身体更好地承受怀孕的压力和压力，并在之后更快地恢复。 然而，重要的是要知道哪些运动是…… 体育| 怀孕期间体重增加–我需要知道

风险 怀孕期间体重增加过多也可能给母亲和未出生的孩子带来风险。 这些包括出生体重很高的非常大的孩子，可能需要剖腹产，出生后摆脱多余体重的问题，高血压或妊娠糖尿病。 在这种情况下，饮食的改变…… 风险怀孕期间体重增加–我需要知道