三角肌

三角肌：结构，功能与疾病

三角肌是一块大片状骨骼肌，伸展时像一条三角形的围巾，横跨整个肩部。它将肱骨头固定在窝内，并与其他肌肉一起在一定角度范围内抬高肱骨。什么是三角肌？三角肌或三角肌… 三角肌：结构，功能与疾病

同义词拉丁语：Musculus deltoideus 英语：三角肌增效剂：M. pectoralis major, M. biceps brachii, M. latissiums dorsi, M. triceps brachii 拮抗剂：M. latissimus dorsi, M. triceps brachii, M. pectoralis major, M. bice肱定义三角形肌肉是一种上臂肌肉，它的形状让人想起倒置的希腊三角形，因此…… 三角肌

三角肌

同义词拉丁语：M. deltoideus 肩部形成约 2 厘米厚的大型三边肌肉。三角肌的形状类似于颠倒的希腊三角洲，因此得名。肌肉由三部分组成：前三角肌起源于锁骨，中间和后部起源于…… 三角肌

功能介绍三角肌

功能三角肌（Musculus deltoideus）通过来自肩胛骨的中间部分成为手臂最重要的举重肌。三角肌允许手臂向各个方向（维度）移动。键刃部分（锁骨部）：肩顶部分（肩峰肌部）：后部（脊椎部）：所有运动形式的信息都可以…… 功能介绍三角肌

治疗| 三角肌

治疗对于应变的治疗，可以应用所谓的 PECH（暂停、冰敷、压缩、抬高）规则。这用于减少肿胀。冷却越快，效果越大。这些治疗方法会减少肌肉组织中的血流量，从而减少漏水（水肿形成、肿胀）。如果腋下... 治疗| 三角肌

Fornix Humeri：结构，功能与疾病

在医学上，所谓的穹窿代表人肩膀的屋顶或圆顶状结构。这是由不同的解剖结构组成，这些结构描述了肩峰、喙突和喙肩韧带。什么是穹窿？穹窿形成一种称为肩峰的结缔组织和骨骼结构，它是…… Fornix Humeri：结构，功能与疾病

锁骨上神经：结构，功能与疾病

锁骨上神经位于颈部神经丛内，对应于几个敏感的神经分支。神经支配颈部 - 胸部 - 肩部区域的皮肤的各个部分。锁骨上神经衰竭导致感觉障碍。什么是锁骨上神经？颈丛又称颈丛。这… 锁骨上神经：结构，功能与疾病

胸神经：结构，功能与疾病

在背部，胸背神经支配大背肌和大圆肌。两者都在手臂运动中发挥重要作用。例如，神经痛性肩肌萎缩症和臂丛神经麻痹会发生病变。什么是胸背神经？胸背神经属于周围神经系统，是... 胸神经：结构，功能与疾病

力量训练以增强背部

介绍在这个国家，除了头痛之外，还有一种普遍的疾病是背痛。尤其是大部分工作时间都坐在办公室的员工和上班族，晚上躺在家里的沙发上经常会抱怨腰酸背痛。背部训练很重要，可以帮助解决这个问题，补救…… 力量训练以增强背部

侧弯起重| 力量训练以增强背部

弯侧提升 “弯侧提升”是训练上背部和肩部区域的理想选择。起始位置与“交替哑铃划船”相同，站姿与肩同宽，上身前倾，双臂伸直，哑铃下垂。在这个位置，双臂同时向侧面抬起...... 侧弯起重| 力量训练以增强背部

回程| 力量训练以增强背部

背部路线 “背部伸展”是背部的基本练习之一，除了背部担架外，还可以训练腿部的肱二头肌和臀大肌。这个练习是在机器上进行的，通常是一个 45° 倾斜的长凳。当脚踝被… 回程| 力量训练以增强背部

肩袖：结构，功能与疾病

肩袖是指肩部的肌肉群。它对肩关节的活动性和稳定性非常重要。什么是肩袖？肩袖也称为肌腱帽。这是指肩部的一个重要肌肉群，总共包括…… 肩袖：结构，功能与疾病