运动范围
流动程度非常低。 无法进行主动运动。
走路时的动作
在行走过程中，SIG中的运动极少，但交替进行。 ISG的动作应以正确的步骤来说明 腿.
- 当向右走 腿，右侧的lium骨（il骨）向后移动。
这导致the骨绕纵轴向左旋转运动，而左i骨向前移动。 围绕左扭转轴的附加扭转运动（旋转运动）会导致 骶骨 底座向左倾斜。
- 从站立的过渡到中间阶段 腿，右侧尾轴向前旋转，而左侧尾轴向后旋转。 结果， 骶骨 向右旋转，其底部在此侧降低。
关节阻塞是指a关节活动性降低。
同义使用的是ISG阻塞，ISG阻塞（有时关节也缩写为SIG）和sa关节的运动不足。 ISG在生理上也很少活动，因此无法自觉移动。 绷紧的韧带将这个关节固定在适当的位置。
关节表面的变化（例如，由于磨损过程或与ISG炎症相关的疾病）以及周围软组织（包括韧带）的变化会导致关节阻塞。 这通常会导致突然发作 疼痛 在下背部（腰下部）和臀部。 这 疼痛 与运动有关，可以通过一些运动来增强。
一些病人在晚上醒来 疼痛 并且必须躺下不同的姿势以减轻疼痛。 疼痛的特征可以从短期的刺痛到钝的永久性疼痛。 ISG阻塞的原因可能是举重，运动过程中过度劳损，韧带过度伸展或异常运动，例如无意中的“踢腿”。 肠道在楼梯上跌跌撞撞。
单调的工作或不利的姿势也可能导致ISG阻塞。 某些脊柱疾病与ISG阻塞的风险较高有关。 这些可能是导致髋关节负荷不正确的疾病，也可能是直接影响the关节的疾病，例如 强直性脊柱炎，通常伴有joint关节发炎。
某些患者的inflammation关节发炎也发生在 慢性炎症性肠病 (克罗恩病, 溃疡性结肠炎在诊断上，所谓的伪放射状 ISG阻塞的症状 必须与下腰椎的椎间盘突出的放射状区分开来。 （在椎间盘突出时，神经根在离开椎间盘时被挤压 椎管）。 腰椎间盘突出的椎间盘通常导致ISG阻塞。
因此，如果同时存在腰椎间盘突出和ISG阻塞，就会出现母鸡和卵子的问题！ 疼痛的确切过程是一个明显的特征。 在椎间盘突出的情况下，疼痛会沿着 皮肤刀即沿受影响者的供应 神经根.
ISG阻塞的痛苦并没有遵守这些限制。 此外， 反射 没有减弱，患侧没有肌肉无力。 在治疗上，止痛药最初可用于减轻疼痛症状。
所谓的非甾体类抗炎药如 布洛芬 or 双氯芬酸 达到这个目的。 肌肉松弛剂 还可以帮助缓解与疼痛有关的紧张情绪。 局部热量也可能有助于肌肉 松弛.
通常不应该避免移动。 有一些运动可以通过移动sa关节来缓解阻塞。 运动过程中您可能会听到“ a啪”的声音，并且疼痛可能会有所减轻。
在这种情况下，不应中断锻炼，而应重复几次。 可以单独进行不同的练习（请参阅练习）。 治疗师（例如物理治疗师）还可以使用一些手柄来释放ISG阻塞。 通常，这样可以减轻疼痛，但是可能需要几天的时间才能完全消失。
