成因与成功| 高血压和运动

成因与成功

成功 耐力 关于 高血压 可以预期在10-12周后。 越明显 高血压 以前,成功越好。 此外,效果在开始时最高。

多年来 血液 压力仍然略有下降。 降低效果 血液 运动过程中的压力是通过降低压力释放来实现的 激素。 这些 激素 也被称为 儿茶酚胺.

它们包括肾上腺素和 去甲肾上腺素。 这些 激素 受我们自治的监管 神经系统,在这种情况下 交感神经系统。 降低这些 压力荷尔蒙 现在导致 船舶 扩张。

内在的风 船舶 (内皮)有受体。 如果更少 压力荷尔蒙 停靠在这些受体上 船舶 扩张。 这种血管扩张是通过增加一氧化氮实现的,并导致实际的 血液 压力。

头痛

头痛高血压 特别是在早上发生。 它们通常位于 。 该 头痛 会引起睡眠障碍。

的原因 疼痛 在高 胃和食管静脉血压增高 是血管中压力的增加,这也导致周围区域的压力增加,因此压在 供应 神经是, 脑膜. 头痛 可能是高血压危机的开始或伴随症状。 高血压危机是指 胃和食管静脉血压增高 变得有症状。

患者通常表现出非常严重的头痛,并且通常也有其他症状。 现已发现,轻度中度高血压不会引发头痛。 然而,仍在研究这是否不会增加发生头痛的可能性。

其他症状

高症状 胃和食管静脉血压增高 可以有很大的不同。 但是,在运动期间,您还应仔细观察自己的身体,以确保运动不会产生适得其反的效果,并且不要忽略血压峰值。 血压调整不当可能非常不起眼,一开始就没有引起注意。

因此,重要的是要及时识别可能的症状,因为高血压可能导致长期损害。 永久性高血压会导致对 ,血管,眼睛,肾脏和 。 但是,从一开始,就不会出现任何症状,而且这种疾病多年来一直未被发现。

因此,值得您的家庭医生定期进行身体检查。 如果高血压变得有症状,它会在早期阶段表现出来:头晕,头痛(尤其是在早晨),耳鸣, 疲倦,睡眠障碍, 流鼻血,红色 静脉发红,神经质, 恶心。 睡眠障碍通常是由唤醒人的头痛引起的。

通常,夜间血压甚至应该下降。 夜间血压没有正常下降的人也称为非北斗星。 在随后的阶段中,已经出现器官损伤,可以观察到以下症状:困难 呼吸, 视力受损, 胸痛,胸闷。

大规模血管损伤也可能导致 胸痛,但是,由于 攻击。 此外,严重的血管损伤也可引发中风。 。 在严重的情况下 损害,由于慢性高血压,体内水分滞留 眼皮 并且在脚和小腿也可能发生。

在某些人中 高血压症状 在冬季,情况恶化。 当收缩压很高,超过230 mmHg并出现症状时,就会发生所谓的高血压紧急情况。 当高血压峰值之外还存在慢性器官损伤时,就会发生这种情况。

在这里,也极端 胸痛 由于 攻击或 主动脉夹层 (血管壁之间的出血 主动脉 由于严重的血管损伤),瘫痪,中风或脑出血引起的意识障碍和头晕,由于肺水肿引起的呼吸短促(肺中的水分滞留),因出血而导致的视觉障碍 眼视网膜 可能发生。 在高血压紧急情况下,必须立即采取措施。 应立即致电急诊医生。

根据症状,使用不同的药物。 可能的药物是 硝酸甘油,乌拉地尔, 拮抗剂或 可乐定。 它还可能导致230 mmHg以上的非常高的血压而没有症状。 这被称为高血压危机。 在这里,人们也应该尝试降低血压,但是这里的危险并不像高血压紧急情况那样严重。