运动限制的特征是骨骼和肌肉骨骼系统功能的暂时性或永久性紊乱。 区分主动形式和被动形式。 行动受限实际上并不是疾病，而是疾病，伤害，手术以及自然衰老过程的结果。
动作限制是什么？
运动受限的特征在于骨肌肉骨骼系统以及软组织的部分或完全功能障碍。 运动受限的特征在于骨肌肉骨骼系统以及软组织的部分或完全功能障碍。 在此，在主动和被动运动范围之间的运动限制之间是有区别的。 例如，在肩部受伤的情况下，当检查医师移动患者的手臂时，可能会受到主动限制。 但是，肩膀仍然可能处于完全正常的运动范围。 受限运动也不总是涉及关节本身。 例如，如果韧带和 筋 的 脚踝 关节，关节本身是完全功能性的，可以正常运动。 然而，由于软组织的损伤，运动范围受到严重限制。 以下 关节 通常会受到受限运动的影响：肩膀，臀部，膝盖， 脚踝和肘部。
原因
造成运动受限的原因很多。 通常，诸如 断裂 或韧带拉长 脚踝 是造成这种疾病的原因。 此外，有些疾病会导致 关节 随着时间的流逝而恶化。 痹, 关节, 脊柱疾病 和 骨质疏松 对...产生负面影响 流程条件 的 骨头。 沉积物以及严重的磨损 关节 经常 铅 永久限制行动。 神经系统疾病也会影响行动能力。 行程, 帕金森氏病 和 多发性硬化症 对骨骼和运动系统的功能有相当大的影响。 行动限制也可能发生在 童年。 如果运动和/或神经系统疾病存在于 儿童早期发展， 这个可以 铅 暂时以及长期的行动限制。 可能会限制流动性的其他因素包括 肥胖，自然衰老，药物，药物和 酒精 虐待，以及 癌症。 此外，手术也会导致运动受限。
有这种症状的疾病
- 髋关节发炎
- 髋关节关节炎
- 椎间盘突出
- 痛风
- 坐骨神经痛
- 关节炎
- 痹
- 韧带拉紧
- 椎关节关节炎
- 伦巴哥
- 骨性关节炎
- 骨质疏松
- 行程
- 帕金森氏病
- 多发性硬化症
诊断和过程
行动受限是由骨科医生诊断的。 除了详细 病史，以 身体检查 在一般情况下执行 流程条件。 运动范围是使用所谓的NNM或中性零位方法确定的。 关节的活动度以角度度数表示。 骨科评估和文献索引反映了人体各个关节可以移动的程度或程度。 骨科医生指示患者朝某个方向移动。 医生 措施 关节的运动范围，并将其与表格中的参考值进行比较。 这使得可以确定运动受到限制的程度。 由于活动受限的原因多种多样，因此必须使用放射学诊断，尤其是在受伤的情况下。 X光片 超声波，CT和MRI可用于确定机械干扰是否是原因，以及对关节的影响程度。 运动限制的过程取决于原因。 如果是由于诸如 韧带撕裂，几周后恢复了完全的移动性。 如果运动受限是由于疾病引起的，则对病程有相当大的影响。暂时性疾病通常可以在几周或几个月内消除。 在永久性疾病的情况下，运动障碍通常与潜在疾病同时发展。 进行得越多，运动限制变得越明显。
Complications
移动限制可能是永久性的，但可能会通过。 它始终是肌肉骨骼系统的疾病，在这里医学区分主动形式和被动形式。 它本身不是疾病，而是疾病，受伤或老年症状的结果。 在运动受限的情况下，不再提供骨骼功能，但也会影响软组织。 关节不必直接受伤； 筋 或韧带也可能使其完全不动。 膝盖，脚踝， 髋关节 或肘部经常受到影响。 原因多种多样，年轻时运动受限通常是由 断裂 或韧带 伸展。 但是疾病也有非常负面的影响，脊椎疾病和 骨质疏松 可以在这里提到。 在老年人中，沉积物或磨损通常会导致运动受限，但中风， 帕金森氏病 or 多发性硬化症 也经常 铅 永久性运动限制。 有时已经确定了运动限制 童年，通常存在儿童早期发育障碍。 当然， 肥胖 也会大大限制流动性，自然老化过程也无法停止。 酒精, 毒品，药物也会导致运动受限，在手术后或手术期间限制运动的情况并不少见 癌症 治疗。
你什么时候应该去看医生？
大多数人都非常熟悉轻微的运动限制。 每个人偶尔都会遇到障碍。 关节经常会因为卡住而开裂。 受影响人的主要运动限制也应持续更长的时间，应由受影响的人与医生讨论。 大多数问题本质上是骨科。 如果坐得太多，可能会导致肌肉骨骼系统受限。 腱 并且肌肉变得扭曲和缩短，其他人则不停地过度拉伸。 家庭医生将为整形外科医生提供帮助，在这里也需要脊椎治疗师。 运动后也可能出现运动受限，例如由于肌肉酸痛。 运动人士通常不需要医生。 他们知道 肌肉酸痛 将传递。 在发生事故的情况下情况有所不同。 由于 挫伤，这可能比 断裂。 它通常也可以持续更长的时间。 这是什么，医生会确定。 注意一些限制尤其重要。 如有疑问，请经常去看医生。 例如，颈椎是敏感区域，下背部也一样。 年龄也会造成阻塞， 椎间盘突出。 无论是小脚趾还是脚趾 肩关节：在很多情况下，都会拍摄X射线，而在所谓的“管”（MRI机或磁共振断层扫描仪）中会检查一些X射线。
治疗与疗法
对运动受限的治疗始于查明原因。 一旦做出诊断， 流程条件 或导致运动受限的伤害可以治疗。 为了缩短或减慢运动限制的过程，必须移动自己或受影响的身体区域。 理疗学, 职业治疗 和肌肉锻炼训练与其他形式的 物理疗法例如刺激电流疗法，以恢复或改善活动能力。 在行动受限的情况下，重要的是 措施 立即开始。 休息会导致不良姿势的发展，从而导致身体其他部位的异常压力。 俗话说：贪睡，生锈。 如果运动受到限制，则绝对有必要使关节保持活动状态。 不移动关节的时间越长，恢复活动性就越困难。 补充 艾滋病 如 拐杖，轮椅和助行器也可用于恢复或改善活动能力。
展望与预后
在行动不便的情况下，进一步的前景在很大程度上取决于限制的类型和严重性，因此，这种症状无法进行一般性的预测。 在某些情况下，行动受限会导致心理问题。 例如，患者抱怨自尊心下降。 运动限制突然出现并且自出生以来就不存在的人更容易发生心理问题。 在这种情况下，可以与心理学家进行治疗。 不可能在所有情况下都对运动限制进行治疗。 通常，物理疗法或运动疗法有助于解决运动受限问题。 在许多情况下，必须重新学习基本动作，这相对困难，尤其是对于成年人。 但是，如果没有 神经 如果损坏，可以相对好地处理运动限制。 如果限制发生在 骨折，治疗在大多数情况下都是成功的，患者可以随后再次移动。 如果伤害是 脊髓 或脊柱，通常无法进行治疗。
预防
不可能或仅在有限的程度上防止由于受伤和其他疾病引起的活动受限。 如果一个人患了一种疾病，会导致以后的生活受到限制， 措施 如 理疗从一开始就应该进行运动疗法和充分的体育活动。 从某种意义上讲，适当的预防措施可以是体育活动 游泳的，骑自行车等。借助特定的体育锻炼以及预防措施 理疗，就会形成支撑和固定关节的肌肉。 这样，关节不太容易受到伤害，因此一开始就不需要限制运动。
这是你自己可以做的
行动限制包括许多医疗条件。 受影响的人无法再执行某些动作，例如 伸展 完全或完全朝一个方向的手臂。 如果症状持续一周以上，应咨询医生。 如果限制是由于多年不正确的拉力造成的，则必须消除原因。 首先，休息很重要。 在肩膀和手臂的情况下 疼痛，受影响的人在举重之前不得举重物。 炎症 已经消退了。 在手术后活动受限的情况下，活动性也要小心提高。 按摩可以促进 循环 并减少肿胀。 温暖的浴池和 红外辐射 还可以缓解紧张感并带来更多的灵活性。 建议不要强制这样做。 相反，它必须逐步恢复。 行动不便很少是肌肉无力的结果。 原因通常是紧张的对应肌肉，即拮抗剂。 例如，可能由于不活动而缩短了他们的时间，现在必须对其进行培训。 例如，泥浆袋有助于防止 炎症和消炎 软膏 也可以改善症状。 死板的 结缔组织 穷 循环 可能会引起同样的抱怨，并且可以通过针对性的按摩来补救。 这可以由受影响的人在物理治疗师培训后完成。 自助小组可提供支持和舒适感，并可以改善生活质量。 在这里，受影响的人可以获得有关其临床情况的许多信息。
