血 白天的压力波动是正常现象，对于为肌肉和器官提供足够的血液很重要。 只有长期 血液 压力显示明显的值，需要进行医学澄清。 因为永远太低或太低 高血压 是可能是另一种疾病的症状，并且代表 健康 受影响者的危险。
什么是血压波动？
病态的 血液 压力波动被诊断为 高血压，这是持续存在的 高血压或 低血压，这是持续存在的 低血压. 血压 取决于一个人的年龄， 饮食和体重，因此是一个单独波动的值。 但是，每个年龄段都有一些粗略的标准值。 例如成人收缩期 胃和食管静脉血压增高 应在120至129 mmHg之间，舒张压在80至84 mmHg之间。 原则上，可以说这些值随年龄增加而不会立即引起警报。 尽管如此，建议定期进行自我评估。 病理性的 胃和食管静脉血压增高 波动被诊断为 高血压，永久 高血压或 低血压，永久 低血压。 这些 血压波动 收缩压的定义是基于收缩压的，因为器官的供应取决于收缩压，而舒张压过低则危险性较小。 如果收缩压值小于100， 低血压 被诊断出，并且 高血压 定义为140至90 mmHg。
原因
原因 血压波动 可以是身心的 应力, 咖啡 和 咖啡因 消耗和白天的自然波动。 例如，根据个人的日常习惯，清晨和下午的血压要比晚上高10％至15％。 这样引起的波动是正常的，没有问题，因为它们很快就可以正常化。 清单的触发因素 血压波动 必须根据特定疾病加以区分：高血压可以是遗传性的，但也可以由以下原因触发 肥胖，盐摄入量过多，以及 应力。 低血压的可能原因是潜在疾病，例如，自然的心血管无力，内分泌失调，服用药物或缺乏运动。
有这种症状的疾病
- 肥胖
- 心脏病
- 心脏疾病
- 动脉硬化
- 心脏衰竭
- 贫血
- 行程
- 低血压
- 精神疾病
- 甲状腺疾病
- 甲状腺功能亢进症
- 高血压
- 肺水肿
- 主动脉夹层
- 绝经
诊断和进展
特别是，危险人群的成员应定期测量其血压并保存血压日记。 如果存在更长时间的异常情况，应咨询医生。 第一步是测量血压。 站立，躺下时以及在身体的不同部位进行几次血压和脉搏测量，可以对现有值进行准确评估。 在详细的回忆中，全科医生将反思当前的症状，了解饮食习惯，药物摄入和 风险因素，并讨论家族病史和心理原因。 可能还需要24小时的长期测量，以及 运动心电图 并去看心脏病专家。 如果不及时治疗，血压波动的过程至关重要。 然后可能会发生器官缺氧，器官损害甚至死亡。
Complications
白天的血压波动完全正常； 实际上，它们对于为肌肉和器官提供足够的血液很重要。 只有当血压持续过高或过低时，才有必要进行医疗护理。 血压不是一个恒定值，取决于 饮食，年龄和体重。 但是，存在一些标准值，例如，健康成年人的血压应为120/80 mmHg。 在较高年龄时，这些值自然会增加而不会对人构成威胁。 血压也可以自己定期测量。血压波动还可以通过体育锻炼来触发； 许多 咖啡因例如，导致血压上升。 但是精神 应力 也可能是原因，血压波动直接与生活方式有关。 白天，血压通常比晚上高，波动没有问题，可以自行恢复正常。 只有当异常变得明显时，才应寻求医疗建议。 高血压也可能是遗传性的，但通常只是缺乏适当的营养或运动。 高和 低血压 被治疗 片 并且可以很快得到控制，这当然并不意味着饮食习惯和 风险因素 现在应该保持。 有时也有必要去心脏病专家那里看病，因为 心 也会受到影响。 必须治疗血压疾病，否则会损坏器官，甚至可能导致死亡。
你什么时候应该去看医生？
何时血压波动仍在允许范围内，并且在什么时候血压波动是去看医生的原因？ 在这方面，应该知道，由于身体和心理原因，血压经常受到波动的影响。 此外，血压会随着年龄的增长而有所增加。 众所周知，血压升高后 咖啡 消费，这被认为是令人振奋的。 血压测量 是去看医生时的例行检查。 血压稍低或较高可能是由于遗传因素造成的。 但是，如果血压波动在较长时间内发生，则应寻找原因。 血压的上下波动表明血压调节异常。 可能导致血压迅速升高的身体疾病包括 肾 疾病或药物设置不正确。 如果血压突然下降，这几乎总是由于 心血管系统 以及某些药物的使用。 甲状腺功能障碍还可以 铅 血压偏差： 甲状腺功能亢进症 导致血压升高 甲状腺功能减退症 血压下降。 从躺着到站着迅速变化以引起血压的暂时下降也很常见。 但是，血压波动也可能由自我调节受损引起。 心理原因也值得考虑。 作为血压波动的主治医师，除了家庭医生外，还可以考虑内科医生，心脏病专家，内分泌专家，神经科医生，心理学家或心理治疗师。
治疗与疗法
血压波动的治疗取决于严重程度和原因，还必须区分高血压和低血压。 血压过低并不会对机体构成威胁，因此无需在每种情况下都应对过低的血压。 但是，定期 监控 为了及时发现并消除波动，必须采取必要的措施。 如果医生和病人决定 治疗， 一般 措施 例如避免体力消耗， 松弛 技术和平衡 饮食 首先使用。 只有这些无济于事 毒品 用来刺激 循环。 最重要的目标 高血压疗法 尽快将永久值降低到140以下的90以下。 这总是通过毒品来实现的 治疗 使用β受体阻滞剂或 利尿剂; 很少， 毒品 使用对皮肤有抑制作用的 钙 水平或蛋白质ACE。 做出支持性努力以最大程度地减少现有的 风险因素 通过减少盐的摄入量，以正常体重为目标， 酒精 消耗和减轻压力水平。
展望与预后
如果发生血压波动，必须就医。 这是一个严重的症状，必须加以治疗。 如果不及时处理，最坏的情况可能会导致 心 攻击并最终死亡。 在一天当中，小幅波动很普遍。 但是，如果出现较大的波动，则必须对其进行局部处理。 通常，这些血压波动非常明显， 铅 出现诸如 头晕, 头痛 或一般的不适感。 心脏病专家对血压波动进行治疗，后者通常可以确定原因，多数情况下是压力。 这里， 松弛 技术和健康饮食可以帮助减少波动。 如果血压通常过高，则在任何情况下都必须降低血压。 这主要是通过避免 酒精，不健康的食物和不必要的压力。 如果血压太低，就不会 治疗 通常在不对身体造成威胁的情况下进行。 在大多数情况下，血压波动可以相对较好地治疗，因此不能 铅 进一步的并发症或困难。
预防
由于血压波动的可能原因很多，因此预防并非总是可能的。 均衡饮食，盐分不要太高，并且要规律 耐力 锻炼以达到合理的血压水平是有帮助的。
这是你自己可以做的
血压波动可以通过多种方法自我治疗 家庭的补救措施 和自我保健 措施。 首先，应尽可能减少压力和体力消耗，以避免高血压和随后的脉搏下降。 此外， 咖啡因, 酒精 和别的 兴奋剂，以及脂肪和重食品，都应避免。 通常，通过定期运动和总体健康的生活方式，均衡饮食，充足的睡眠和充足的运动，可以稳定血压。 血压的自然波动可通过各种缓解压力的方法减少 措施 如 自体训练 or 瑜伽。 有效 家庭的补救措施 包括 缬草, 槲寄生 or 大蒜。 此外，建议在绘画或手工艺品等镇静活动中 减轻压力 从而使血压正常化。 但是，受影响者应首先保留日记，以缩小波动的可能原因，并记录所提及措施的有效性。 必须与家庭医生讨论伴随更大不适或什至对总体福祉产生负面影响的血压波动，以查明原因。 如果原因已知，通常可以针对波动的脉冲采取有针对性的快速措施。
