它很快就会发生：您暂时不会注意，跌倒或笨拙地摔倒，或者将自己撞到某个地方。 通常， 疼痛 很快消退。 但是如果你坚持不懈 疼痛 在肋骨周围，您可能有一个 肋骨挫伤.
什么是肋骨挫伤？
支撑绷带用作 急救 衡量瘀伤。 点击放大。 一种 肋骨挫伤 是外伤造成的钝性损伤或骨质损伤 肋骨。 但是，在 肋骨挫伤不像肋骨 断裂，这些力量的作用不强到 肋骨 休息; 取而代之的是，它仍然位于骨折的边缘。 前面的组织 肋骨 被肋骨挫伤挫伤。 这种瘀伤会引起骨膜区域神经末梢肿胀和刺激。 病人通常会感到 疼痛 当他们有肋骨挫伤时，会在肋骨区域引起不适， 呼吸 并进行日常活动。 然后，由于疼痛，他们通常会采取保护性姿势。
原因
肋骨瘀伤最常见于那些 应力 在他们的身上。 拳击手或团队运动运动员（例如手球或足球）等武术家尤其受到影响，因为他们经常与其他队友保持身体接触和打击。 跌倒风险较高的运动运动员，例如滑雪或骑山地自行车，也有遭受肋骨挫伤的危险。 在老年人中，由于肋骨的弹性降低，骨折比肋骨挫伤更容易发生。 骨头 由于年龄。
症状，投诉和体征
A 挫伤 肋骨骨折通常总是伴有非常明显和典型的症状，受影响的人认为这是非常痛苦的。 即使最小的运动也会导致剧烈的疼痛，甚至在静止时也会持续存在。 通常，受影响的人抱怨呼吸急促，因为 呼吸 肋骨挫折的进出非常不舒服。 如果，除了肋骨 挫伤，也有麻烦和干燥 咳嗽，疼痛会大大增加。 在大多数情况下，疼痛不仅仅直接发生在 挫伤，但整个 胸部 被影响。 在这种情况下，受影响的人经常会出现紧张的错位，这样甚至可以 铅 严重 背部疼痛。 不幸的是，在现有的肋骨挫伤情况下，医学或药物治疗仅能提供有限的帮助。 市售 止痛药 可以有效缓解现有的痛苦。 但是，这也是对抗现有症状的唯一方法。 应该减少体育活动，否则疼痛会大大增加。 身体休息得越多，现有肋骨擦伤的愈合过程就越快。
诊断和过程
应始终彻底检查肋骨区域持续不适的肋骨挫伤，以确定是否确实是肋骨挫伤或肋骨 断裂。 肋骨挫伤的诊断根本不容易，而且即使是经验丰富的医师也很难通过手动检查来触及。 即使有 X-射线测试 检查，很难准确地区分肋骨挫伤和肋骨 断裂。 一个 肋骨骨折 可能会导致内部伤害，例如 气胸 由于受伤 肺 哭了，有时会危及生命。 在 气胸，来自肺的空气进入胸膜腔，实际上胸腔内没有空气。 结果，当 呼吸 和气体交换受到阻碍，这可以 铅 严重的并发症，例如张力性心肺功能衰竭 气胸。 肋骨挫伤的过程取决于损伤程度。 肋骨挫伤必须在静止状态下治愈，以使组织恢复。 肋骨挫伤通常需要约3至4周的愈合过程。 在此期间，必须避免所有使胸部区域劳损的活动，例如沉重的举重，突然的扭曲动作等。尤其是运动员必须遵守这一要求，但是他们经常或过快地在肋骨挫伤后再次开始训练。 。
Complications
如果由于肋骨挫伤而导致内部受伤，则可能发生危及生命的并发症。 肋骨挫伤的典型伴随症状是 张力性气胸，可能导致心肺功能衰竭。 在不太严重的情况下， 肋骨骨折 导致严重的疼痛和行动不便。 由于卧床限制，例如，可能出现循环系统问题，水肿，疮和感染。 如果受影响的人在恢复过程中突然移动，将上身向左或向右旋转太远或抬起重物，则有骨折或继发性骨折的危险。 严重的挫伤有时也会损害呼吸能力，这会 铅 志向远大 肺炎。 这可能是致命的，特别是对于儿童，老人和患病的人。 这 肋骨挫伤的治疗 通常进行时不会出现重大问题。 然而， 止痛药 充血药会引起并发症–通常是 疲劳, 头痛，四肢疼痛和其他副作用。 如果定期服用，可能会导致 心 和 肝 损害。 在个别情况下，相应的制剂会引起过敏反应。 此外， 互动 会发生并加剧进一步的并发症。
你什么时候应该去看医生？
发生事故，剧烈撞击或跌倒后，应检查骨骼系统的活动性。 如果受影响的人患有持续性疼痛或疼痛感增加，则应就医以明确症状。 患有肋骨挫伤时，受影响的人的上身会出现不规则状况。 运动或弯腰不能再没有不适感了。 行动不便，习惯性运动或任何运动中的不规则行为的限制均应告知医生。 呼吸活动丧失是令人担忧的原因。 如果受影响的人不能吸收足够的食物 氧气，他或她需要身体检查。 缺乏 氧气 可能导致紧急情况。 一旦出现严重的呼吸急促或意识丧失，应立即提醒救护车。 同时， 急救 措施 由在场的人发起。 如果压力疼痛，感觉障碍或牙齿变色，则必须去看医生。 皮肤 出现。 必须弄清器官的内部损伤或内脏的出血。 船舶 事件发生后发生了。 如果心of 恶心, 呕吐 或内在紧张，应由医生检查症状。 咳嗽还是 痰 表示受损 健康。 如果有血腥 痰，需要尽快采取行动。 需要医生，以便可以开始医疗护理。
治疗与疗法
肋骨挫伤通常采用保守治疗，较少通过手术治疗。 因为 急性疼痛 对于呼吸和移动中的肋骨挫伤，医生通常会开出止痛药。 用以下方法冷却患处 冷 包对肋骨挫伤很有用，尤其是防止肿胀。 有时会为肋骨挫伤开具减充血药。 很少使用弹性支撑绷带。 患者必须保持胸部区域静止，并在肋骨挫伤的情况下避免不必要的劳损。 此外，物理治疗 措施 可以规定。 仅在非常严重的肋骨挫伤的情况下，呼吸道 治疗 还必须执行以防止 肺炎例如，如果由于严重的呼吸道阻塞而无法正确咳出积聚的分泌物。
预防
尽管无法完全避免肋骨擦伤，但有效的方法是 措施 预防。 您可以穿着适当的鞋类防止摔伤。 在运动中，良好的热身运动可提供良好的 血液 流入胸腔特别有帮助。 应该进行健康的训练，而不会增加身体负担。 可以通过适当的措施在运动中保护敏感区域。
善后
当肋骨挫伤发生时，通常会有很多疼痛。 但是，患者在自己诊断出这种损伤后可以帮助减轻日常生活中的不适感。 节约是这里的重中之重。受影响的人必须找到一个可以最佳躺卧的姿势，尤其是在晚上。 在这方面，侧卧枕头或其他衬垫已被证明非常有用。 冷却敷布也可以帮助减轻疼痛。 另一方面，一些患者发现热敷有益。 应该根据个人情况进行尝试。 如果在咳嗽或大笑时出现紧张感，可能会增加躯干部位的疼痛感。 因此，成功治疗可能引起感染的可能感染非常重要。 咳嗽。 这是通过吸入和 草药茶 具有解痉作用。 即使肋骨擦伤经常会导致躯干肌肉产生额外的张力，也应避免按摩。 这可能会对肋骨区域造成额外的刺激。 许多患者发现放松会产生摩擦 酊剂 或带有适当添加剂的温水浴有益。 在肋骨擦伤期间应尽可能避免进行体育活动，因为与之相关的更深的呼吸活动会进一步加剧疼痛。
你可以做什么
肋骨擦伤是一个痛苦的事件，但在日常生活中通过自助也可以相当有效地缓解其不适感。 首先，为了避免加剧肋骨擦伤引起的疼痛，重要的是要保持谨慎。 为此，受影响的人找到可以最佳躺卧的位置也很重要。 这也适用于夜晚。 侧卧枕头或其他衬垫通常有助于尽可能无痛地摆姿势。 冷却敷布通常有助于快速缓解疼痛。 但是，有些患者对保暖效果更佳。 在这里，单独的尝试和错误很重要。 咳嗽或大笑时紧张会使肋骨瘀伤特别不愉快。 那些有 咳嗽 平行于瘀伤的患者也应注意感染，例如通过吸入或喝草药。 由于疼痛，肋骨挫伤常伴有躯干区紧张的肌肉。 按摩会适得其反，因为它们可能会进一步刺激肋骨区域。 放松和缓解充血。 酊剂 或者，如果可以忍受热量，则最好使用带有适当添加剂的浴液。 深呼吸也会引起肋骨淤青疼痛。 因此，在急性肋骨不适期间也可以更好地避免极大地增强呼吸的体育活动。
