理想中
的目标 性能诊断 主要是所谓的实际评估 流程条件 每位运动员,无论是业余爱好还是竞技运动员。 如果这 流程条件 众所周知,则可以在各个运动领域中更加单独地计划训练,从而更加有针对性地进行训练。 否则,可能会过度拉伸身体并最终损坏身体。 性能诊断的目标可以概括如下:
- 运动员的体格检查和行为生理检查,以评估运动员的个人状态 健康,从而可以得出有关它们的身体表现以及他们个人对运动和比赛的适应性的结论。
- 通过表演生理检查对运动员进行医疗护理。
- 进行有计划的培训(通常与培训师一起进行)。
- 营养咨询