男性不育：预防

预防男性 不孕不育，必须注意减少个人 风险因素行为危险因素

  • 饮食
    • 营养不良 – 饮食 不完整，重要物质*（微量营养素）低； 饱和摄入量过高 脂肪酸包含在糖果，小吃，现成的蛋黄酱，现成的调味料，现成的饭菜，油炸食品，面包食品中。
    • 微量营养素缺乏症（重要物质）–请参阅微量营养素的预防措施。
  • 兴奋剂消费
    • 酒精* ，
    • 咖啡，红茶
    • 烟草（吸烟）* *
  • 用药
    • 大麻（大麻和大麻）1 + 2
    • 吗啡2
    • 阿片酸盐2 –作用强 止痛药 如 吗啡.
  • 体力活动
    • 过度运动
    • 繁重的体力劳动
  • 心理社会状况
    • 应力
  • 超重 （BMI≥25; 肥胖).
    • 重症男性 肥胖 与体重正常的男性相比，处于睾丸活动减少的风险增加； 肥胖会促进性腺功能减退（性腺功能减退）； 但是，肥胖对 精子 代谢异常的肥胖男性中DNA断裂指数增加的情况除外。
    • 10 kg 超重 增加风险 不孕不育 10％。
  • Android人体脂肪分布，即腹部/内脏，躯干，中央脂肪（苹果型）–腰围或腰臀比（THQ；腰臀比（WHR））高； 腹部脂肪增加会导致游离（具有生物活性的）睾丸激素减少，根据国际糖尿病联合会（IDF，2005年）的指南测量腰围时，适用以下标准值：
    • 男子<94厘米

    德国人 肥胖 社会协会在2006年发布了一些较为温和的腰围数字：男性<102厘米。

  • 减持

1少精子症（每毫升<20万精子）或生精能力受损（精子发生）2减少 睾酮 生产。

* 酒精 饮酒饮酒会削弱男性和女性的生育能力。 激素 不能再适当地细分，原因是 酒精 - 相关 肝 损害，导致荷尔蒙功能障碍 下丘脑 （垂体）水平，即在中脑水平 垂体。增加 酒精 消费可以因此 铅 更穷 精子 质量：精子细胞 密度 精子细胞减少，畸形的精子细胞比例增加。 此外，饮酒增加会导致性欲受损，即性欲受损。 女人> 60克/天–高酒精浓度已显示出 铅 至 脑 萎缩– 精子 甚至低得多的酒精浓度也会破坏卵细胞！ * * 烟草 消费男： 吸烟 能够 铅 限制精子活力，从而减少受精的机会。 此外，已证明吸烟者中存在组蛋白和鱼精蛋白（负责精子中DNA遗传信息的包装和稳定性） 浓度 比不吸烟者要多这可能导致卵母细胞（卵细胞）没有受精或不完全受精，从而导致亚生育力。 药物治疗

  • 抗生素1
    • 蒽环类
    • 复方新诺明
    • 庆大霉素
    • 磺酰胺
  • 降压药（可能导致精子发生（精子发生）和勃起受损）
    • Alpha-1受体阻滞剂2（多沙唑嗪, 吡唑嗪, 特拉唑嗪).
    • β受体阻滞剂（β受体阻滞剂）3 –（阿替洛尔，倍他洛尔，比索洛尔，卡维地洛，头孢洛尔美托洛尔，那多洛尔，奈必洛尔，奥普萘洛尔，品多洛尔，普萘洛尔）
    • 利血平3
  • 抗抑郁药 （发射/射精障碍）。
    • 可选择的 羟色胺 再摄取抑制剂（SSRI）–氟西汀2，舍曲林2。
    • 三环抗抑郁药（非选择性单胺再摄取抑制剂，NSMRIs）– doxepin2，opipramol2
    • 血清素去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）–度洛西汀2，文拉法辛2
  • 抗癫痫药 （pregabalin2，primidone3）; 的疾病 睾酮 代谢。
  • 抗焦虑药2
  • 苯二氮卓 (男性性欲障碍).
  • 护发素（finasteride3）
  • 激素
    • 糖皮质激素3
    • 性激素
  • 酮康唑（雄激素生物合成障碍）3
  • 非甾体类抗炎药 毒品 （NSAID）– 布洛芬 (睾酮/ LH比与Leydig细胞的关系↓）。
  • 前列腺 药物2（度他雄胺, 非那雄胺).
  • 狼疮3
  • 安体舒通 （雄激素受体拮抗剂）。
  • 抑制细胞生长的药物1（抑制细胞生长或细胞分裂的物质）–例如， 白消安, 苯丁酸氮芥，烷基安齐宁（环磷酰胺), 氨甲喋呤 （MTX）。

1少精子症（每毫升<20万精子）或精子发生（精子发生）受损2射精障碍，包括射精量减少3睾丸激素产生减少可能引起疾病的药物 勃起功能障碍 可以在“勃起功能障碍（ED）或勃起功能障碍”疾病下找到。 环境的 应力 –中毒（中毒）。

  • 电离射线
  • 电磁场：微波辐射（雷达站）
  • 过热 睾丸 –在高炉，面包店，频繁的桑拿浴室工作； 汽车内的加热座椅：加热汽车座椅长时间频繁驾驶会降低受孕能力。 精子的数量减少（少精子症），变慢（精子症少精子症），畸形的次数更多（畸胎症的精子症）。
  • 空气污染物：颗粒物–空气中的颗粒物（PM2.5）； 一次使颗粒物浓度增加5 µg / m3
    • 正常形状和大小的精子减少1.29％
    • 精子形态最低的百分之十的精子所占比例增加了26％
    • 精子浓度略有增加
  • 环境毒素（职业物质，环境化学品）：
    • 双酚A（BPA）； 替代品双酚F和S（BPF / BPS）作为内分泌干扰物（异种激素）干扰了生物体的荷尔蒙平衡
    • 有机氯（例如，二氯二苯基三氯乙烷（DDT），二恶英，多氯联苯*，PCB）。
    • 溶剂（例如乙二醇） 醚; 碳 二硫化物）。
    • 非离子表面活性剂（例如烷基 酚类).
    • 农药，除草剂（例如二溴氯丙烷（DBCP），二溴乙烷）。
    • 邻苯二甲酸盐*（主要用作软质PVC的增塑剂）。
    • 重金属 （带领， 水银 化合物）。
    • 防晒霜，例如4-甲基亚苄基 樟 （4-MBC），增塑剂邻苯二甲酸二正丁酯（DnBP），抗菌三氯生（例如 牙膏 和 化妆品).

*属于内分泌干扰物（同义词：异种激素），即使是最小的量也会破坏 健康 通过改变荷尔蒙系统。

预防因素（保护因素）

  • 地中海 饮食 改善男性的精子质量。年轻的非肥胖女性（BMI <30）遵循“地中海”疗法 饮食 在辅助生殖之前的六个月中， 怀孕 进行前瞻性队列研究。 三分之一坚持地中海饮食的女性达到了50％ 怀孕/48.8%进行 怀孕，而对地中海饮食的依从性最低的女性中，三分之一的妊娠率仅为29％/进行妊娠的比例为26.6％。
  • 与选择其他内裤的男性相比，穿平角短裤的男性更频繁，精子浓度高25％（95％CI = 7，31％），精子总计数高17％（95％CI = 0、28％）和14血清百分比降低 FSH 水平（95％CI = -27，-1％）。

保留肿瘤患者的生育能力

注意： 冷冻保存 在一定条件下，根据法律规定支付精子细胞的数量和相关的医疗程序 健康 保险。 不包括18岁以下的人群，通常是50岁以上的男性。 在开始治疗措施之前-例如 人工授精，也被称为 体外受精 （IVF）–在任何情况下都需要–从整体生殖医学诊断的角度– 健康 检查那个男人，包括一个 营养分析.