母乳喂养的好处

健康 多项研究证明了母乳喂养对母亲尤其是对孩子的益处。

早产儿

母乳 可能促进 脑 早产儿的成长。 在一项研究中，早产儿的 饮食 由至少一半（泵送）组成 母乳 在最初的几周内，与计算得出的出生日期相比，母乳的大脑更大或更发达的大脑比接受母乳少得多或仅喂养替代配方奶的早产儿大。 据认为 母乳的成分 促进 脑 发展优于替代喂养。

过敏和食物过敏

母乳 有很多因素可以防止 过敏。 这是由于婴儿肠道更快的成熟 黏膜，以保护 消化道 导致感染 菌 从而降低了 吸收 食物抗原。 因此，胃肠道感染（肠绞痛）或过敏反应例如 湿疹 和 支气管哮喘 在母乳喂养的婴儿中发生频率较低，并且对过敏的保护作用一直延伸到婴儿期。 新生儿的风险 过敏 是由基因决定的。 具有过敏家族史的父母所生的孩子特别容易感染 食物不耐受。 因此，受影响的母亲应避免常见的食物过敏原，例如 鸡蛋，小麦， 坚果，牛的 牛奶, 巧克力和柑橘类水果在母乳喂养期间，因为它们可以通过母乳到达婴儿并引发不耐受。 纯母乳喂养（≥4个月）可降低患上牛的风险 牛奶 生命最初几年的蛋白质不耐症。 非母乳喂养的婴儿更容易患上 过敏 相比下。 食物过敏的后果：

  • 支气管炎 （支气管粘膜发炎）。
  • 腹泻（腹泻）
  • 湿疹
  • 呕吐
  • 绞痛
  • 鼻炎
  • 荨麻疹（荨麻疹）
  • 行为障碍
  • 尿布皮炎 (皮损 （尿布区域婴儿的皮肤刺激，酸痛）。

母乳喂养的母亲建议 补充 ω-3 脂肪酸 （多不饱和脂肪酸）在添加过程中很好地补充 怀孕。 瑞典的一项研究表明，这可以降低新生儿的过敏敏感性（与IgE相关的食物过敏）。

婴儿母乳喂养的其他好处

  • 研究已经表明，乳房 牛奶 在婴儿生命的头几个月中不会失去其免疫学价值。 因此，内容 溶菌酶 研究表明，母乳中的胆固醇含量会增加，直到婴儿生命的第六个月为止。 溶菌酶 具有抗炎（抗炎）和杀菌作用（菌-杀死）效果。
  • 婴儿出生后第一年的住院人数有所减少。
  • 母乳喂养对孩子的成长有影响–积极影响人格，自我控制能力，解决问题的能力以及 应力 抵抗力（程度较小）。
  • 预防 童年 肥胖 (超重）–根据一项追踪儿童超过20年的研究，与接受工业食品的儿童相比，如果母亲进行母乳喂养，则儿童超重的风险降低了12％至14％。
  • 母乳喂养的儿童患乳癌的风险较低 克罗恩病 or 溃疡性结肠炎 （炎症性肠病）与从未母乳喂养的儿童相比。 决定性的影响因素是母乳喂养的持续时间：慢性炎症性肠病的风险随着持续时间的增加而降低。 例如，母乳喂养时间≥80个月，风险可降低约12％。
    • 克罗恩病：降低90％（调整后的优势比，aOR：0.10（95和0.04之间的0.30％置信区间）。
    • 溃疡性结肠炎：84％（调整后的优势比，aOR：0.16； 95％的置信区间介于0.08和0.31之间）
  • 长时间母乳喂养，尤其是患有非特应性疾病的儿童 哮喘 （即这些孩子没有对环境因素起反应的遗传倾向），对 肺 功能。
  • 母乳喂养的孩子（母乳喂养≥6个月）的患病风险较低 白血病 与从未进行过母乳喂养的孩子相比。
  • 一项中国研究表明，头三个月纯母乳喂养的婴儿总数较低 胆固醇 以及 低密度脂蛋白 胆固醇水平 与仅同时喂母乳和配方奶粉的婴儿相比（平均年龄：17.5岁）。

母乳喂养对母亲的好处

  • 母乳喂养导致 子宫 收缩，因此内卷加速了。
  • 通过剖腹产（Sectio剖腹产）分娩的母亲中有20％患有 慢性疼痛 在剖腹产的伤口上又持续了三个月。 短短两个月的母乳喂养可以降低发生这种情况的风险 疼痛.
  • 发生频率较低 肥胖 (超重）[降低约三分之一的风险]和 糖尿病 2型–母乳喂养的妇女发育风险降低 糖尿病 与没有母乳喂养的女性相比，晚年生活中的2型女性约减少40％。
  • 长时间母乳喂养（> 6个月）更有可能使母亲保持苗条长达十年。 作为观察性研究（POUCH研究）的一部分，该研究寻找了导致糖尿病的原因 早产，分娩后15至3.9年再次对参加检查的妇女进行检查。 腰围也被测量。 用母乳喂养孩子平均88个月的妇女腰围≥6.4厘米； 如果母乳喂养XNUMX个月，则腰围较小，而母乳喂养超过XNUMX个月的女性则最小。
  • 孕妇用 胰岛素依赖的妊娠 糖尿病 罹患2型的风险增加 糖尿病 出生后–研究表明，母乳喂养（持续时间至少3个月）显着降低了罹患2型糖尿病的风险（从90％降至42％）。 母乳喂养时间延长对母亲的新陈代谢有积极影响： 磷脂 并减少分支链 氨基酸 ，在 血液。 这些代谢物与 胰岛素 抵抗力，因此随着 糖尿病 2.类型的结论：母乳喂养时间越长，强度越大，发育的风险越低 糖尿病 键入2。
  • 母乳喂养至少10个月（总共）有可能有助于降低发生动脉粥样硬化的风险（动脉硬化; 动脉硬化）。 这个假设可以从一项美国研究（CARDIA研究）的结果中得出。 但是，进一步的长期观察仍在进行中。
  • 一项研究检查了母乳喂养或母乳喂养持续时间与心血管疾病发生率之间的关系。 在母乳喂养6-12个月的女性中，心血管疾病的风险降低了7％，在母乳喂养11-12个月后降低了18％，在母乳喂养13-18个月后降低了24％，在母乳喂养后降低了18％超过两年。 同样，中风的风险（行程同样，母乳喂养时间越长，降低的风险越高（每半年母乳喂养使中风的风险降低3％）。
  • 一项前瞻性观察研究可以证明，长时间母乳喂养孩子的母亲不太可能发育 子宫内膜异位症 （发生 子宫内膜 （子宫内膜）子宫外（子宫腔外））以后（-40％）。 每3个月的母乳喂养风险降低8％（危险比0.92； 0.90-0.94）：
    • 母乳喂养<1个月：每453人年100,000次子宫内膜异位。
    • 母乳喂养期> 36个月：每184人年100,000种疾病。
  • 患者 多发性硬化症 （MS）在婴儿出生后两个月或更长时间母乳喂养婴儿，在头六个月内患疾病的可能性大大降低。母乳喂养甚至似乎可以保护妇女免于发育 多发性硬化症 （MS）在以后的生活中。 在一项研究中，母乳喂养孩子至少15个月的母亲患MS的可能性仅为后者的一半。
  • 母乳喂养降低了患母乳喂养的风险 乳腺癌 （有乳腺癌风险），根据各种研究。