胃痛的家庭疗法–哪一种是最好的?

一般资料

的疗法 腹痛 在很大程度上取决于投诉的原因。 从原则上讲,长期而严峻 腹痛 为了排除严重疾病,应由医生澄清。 例如,投诉可能是由于 慢性炎症性肠病 (溃疡性结肠炎, 克罗恩病), 肠梗阻 (肠梗阻), 胆结石,发炎 胆囊, 阑尾炎, 憩室炎,妇科或泌尿科症状,甚至 肠易激综合症.

这些疾病通常需要特殊的药物治疗。 在没有引起严重疾病的轻度病例中,家庭疗法也可以帮助控制症状。 腹部不适的常见伴随症状是 恶心, 呕吐 和腹泻。

腹泻是经常排出的粪便。 这可能有几个原因。 最常见的是:

  • 感染 如大肠杆菌,沙门氏菌或霍乱;
  • 感染 病毒 例如:诺如病毒和轮状病毒;
  • 食物不耐症,例如乳糖不耐症或果糖不耐症;
  • 药物经常引起腹泻(拉丁语:腹泻),例如抗生素,滥用泻药,铁补充剂和饮食补充剂;
  • 营养利用不佳。 –导致大便时间延长的其他原因是精神疾病,
  • 和a 慢性炎症性肠病。 –中毒还会引起腹泻。

一个非常有效的补救措施,尤其是对于抽筋样 腹痛,是热量。 热水瓶,樱桃石枕头,温热敷布或温水浴缸都适合此目的。 这些措施绝对不能太热,否则有烫伤的危险。

热量具有放松和解痉作用。 肌肉和周围组织被提供 血液 更深入地研究,可以帮助减轻 疼痛。 但是,如果炎症过程是引起腹部疾病的原因,则应谨慎行事。 疼痛, 例如 膀胱炎。 高温甚至会使情况变得更糟。 抽筋状 疼痛,例如许多女性在经历 经期,通常可以通过温暖得到缓解。

对于胃肠道不适,也可以使用具有镇痉作用和/或镇静作用的各种茶。 镇定效果。 这样的茶是甘菊 茴香, 预制混凝土磁盒薄荷 茶。 此外,茶会变热,对局促的肌肉也有放松作用。 由于茶通常具有很好的耐受性,因此非常适合作为胃肠道不适的饮料。 但是,为了提高肠胃的耐受性,不应将茶加糖过多。

机芯

经常遭受腹痛而无法发现严重器官器质的人通常会从体育锻炼中受益。 运动可减轻压力,改善压力 血液 供给肌肉,然后可以更轻松地放松。 温柔的运动,例如 瑜伽, 游泳的 还是安静 运行 特别适合预防 疼痛。

如果已经存在腹痛,锻炼身体也可以。 散步通常足以缓解或至少放松 抽筋。 如果腹痛的原因是 便秘,运动特别重要,因为它可以刺激肠道活动。 便秘 因此更容易溶解。