有用于髋关节发育不良的特殊跑步鞋吗？
先天性的 髋关节发育不良 通常伴随着畸形如 马蹄内翻 或扭结板脚。 可以用鞋垫和合适的鞋类治疗畸形。 没有特别的 运行 鞋子 髋关节发育不良 本身。 受影响的人在购买鞋子时应注意弹性鞋底。 另外，代替 慢跑，越野行走或 游泳的 应该是首选，因为这些很容易 关节 并促进肌肉建设。
髋关节发育不良的运动后疼痛
中的上下文 髋关节发育不良，体育活动的可能性是有限的。 过度拉伸臀部的运动会导致严重 疼痛 在运动期间和之后。 应避免进行此类练习。 面包 运动后髋关节发育不良通常表明该运动不适合髋关节。 这表明受影响的是 髋关节 压力太大了。
运动与痛苦
If 疼痛 发生在运动过程中，这可能是由于该病导致髋关节过度劳累和 髋关节 无法承受压力。 如果您患有髋关节发育不良，并且想要进行无痛运动，那么选择一种温和的运动就很重要。 髋关节 尽可能确保髋关节周围的肌肉和韧带得到稳定和增强。 大体， 髋关节发育不良和运动 没有疼痛的人是一个很好的组合，可以提高生活质量并增加长期摆脱疼痛的机会。
但是，如果在运动过程中由于髋关节发育不良而引起疼痛，则应立即停止运动，并改用保髋运动。 水上体操 or 游泳的。 但是，可能由于髋关节发育不良而在运动过程中出现疼痛，并且这种疼痛也可能在诸如 游泳的 或理疗锻炼。 在这种情况下，重要的是您只能尽一切可能的痛苦。
由于儿童更容易受到髋关节发育不良的影响，因此运动中的疼痛可能是髋关节发育不良（髋关节发育不良的儿童）的第一个迹象。 疼痛主要发生在臀部的一侧，主要位于膝盖和臀部。 如果孩子在运动中抱怨这种疼痛，则可能是髋关节发育不良。 建议父母让孩子检查孩子，因为只有通过适当的治疗，才能改善症状并完全康复，而不会造成后期损害。
