Almased®的医学评估
与其他饮食相比，Almased®的有效性是有争议的。 结果因患者而异。 富含蛋白质的低碳水化合物 饮食 刺激 脂肪燃烧 而不会破坏肌肉。
Almased® 饮食 与许多旨在减少肌肉质量并且仅导致短期体重减轻的“速食”不同。 此外，由于仅使用天然成分，Almased®产品具有良好的耐受性。 Almased®粉末也可用于茶，奶昔和冰沙。
另一方面，由于热量低，可以观察到非常广泛的副作用 饮食。 除了浓度和性能普遍下降外，物理弹性的下降也起着决定性的作用。 在饮食过程中，患者通常会因体育锻炼而感到无法陪伴饮食，从而增强结果。 由于这个原因，许多患者在节食后会发生悠悠球效应，因为他们恢复了原来的饮食习惯，没有进行体育锻炼。 为了使用Almased®减轻体重，必须永久改变饮食并将身体活动融入日常生活。
收益预测
Almased®饮食的预后在很大程度上取决于患者。 有些病人抱怨不好 味道 的粉末，有时会导致 恶心。 因此，不可能按照计划的确切顺序进行操作，因此只有一顿饭被Almased®代替，而不是最初阶段的所有饭菜。
结果，预后也很差，而使用Almased®可使患者仅减轻体重。 一些患者报告了所谓的溜溜球效应。 这意味着在Almased®的帮助下，患者减少了几公斤的体重，但像以前一样在节食后继续进食，因此，公斤的体重很快又增加了。
患者经常报告说，在短期内，尤其是在节食期间，可以达到理想的成功感觉，患者减掉了几公斤，但体重却无法维持。 这样做的原因是，Almased®饮食中没有任何体育活动，并且饮食不代表饮食中的永久变化。 因此，Almased®-Diet的预后很清醒。
然而，似乎更有希望的概念是激励患者永久改变饮食并专注于健康生活方式的概念。 根据制造商的说法，使用Almased®饮食每周可减少多达5公斤的体重。 但是，这个数字因患者而异。
随着定期的体育锻炼，体重减轻可以得到额外的支持和加强。 低碳水化合物饮食会直接减少脂肪储备。 的 脂肪燃烧 这个过程比其他饮食快40％。
悠悠球效应描述了患者在完成饮食后立即再次增加体重的过程。 Almased®产品试图抵消这种影响。 饮食中富含蛋白质的饮食可防止肌肉流失。
因此，脂肪储备被直接燃烧。 因此，体重减轻不是由于肌肉衰竭，而是由于 脂肪燃烧。 为避免溜溜球效应（与其他饮食一样），在饮食结束后必须改变饮食以及进行体育锻炼。 因此，新陈代谢可以永久改变，患者不会再增重。
