恶性黑色素瘤：治疗

一般措施

  • 努力保持正常体重！ 体重指数的测定（身体质量指数）或身体成分，通过电阻抗分析，并在必要时参与医学监督的减肥计划或针对该计划的计划 体重过轻 –尤其是男人， 超重 似乎是其中之一 风险因素 恶性黑色素瘤.
    • BMI≥25→参加医学监督的减肥计划。
    • 低于BMI下限（从19:19开始;从25:20开始;从35:21开始;从45:22开始;从55:23开始;从开始65:24）→参加医学监督计划 体重过轻.
  • 由于对现有疾病的可能影响，对永久性用药进行审查。
  • 避免环境压力：
    • 紫外线暴露（尤其是：UV-B辐射/日光浴）。
  • 单向阀 皮肤 定期自己检查（无论后续检查如何）。

接种疫苗

建议接种以下疫苗：

  • 流感疫苗
  • 肺炎球菌疫苗

定期检查

后续任命基于疾病的阶段：

  • IA期（肿瘤厚度≤1 mm，无溃疡，无转移/女儿肿瘤）：
    • 体检：每六个月1至3年； 每年4-10年。
  • IB-IIB期（肿瘤厚度≤1 mm，有溃疡或有丝分裂率增加，或> 1 mm，有或没有肿瘤溃疡，肿瘤厚度> 4 mm，无溃疡，无转移）：
    • 体检：每三个月第一至第三年； 四年级和五年级，每年两次； 和1-3年级，每年一次或两次。
  • IIC期（溃疡> 4 mm，有溃疡）和III期（淋巴结转移）：
    • 体检：每三个月第一至第五年； 每1个月5至6年。
  • 第四阶段 转移 在其他器官中）。
    • 根据病程进行后续护理

营养医学

  • 基于营养分析的营养咨询
  • 营养建议混合 饮食，考虑到肿瘤疾病的营养常识。 这表示：
    • 只吃有限的高能量食物。
    • 总脂肪摄入量适中
    • 小红肉（猪肉，牛肉，羊肉，小牛肉）和香肠。
    • 每周一次或两次新鲜的海水鱼，即脂肪海水鱼（omega-3 脂肪酸），例如鲑鱼，鲱鱼，鲭鱼。
    • 高纤维 饮食 （全谷物，蔬菜）。
    • 每天总共5份新鲜蔬菜和水果（≥400克； 3份蔬菜和2份水果）。
    • 减少烟熏和腌制食品的消耗，因为它们包含硝酸盐或亚硝酸盐作为腌制盐的成分。 他们的制备产生了化合物（亚硝胺），它们是 风险因素 对于各种 肿瘤疾病.
    • 避免污染内脏和野生蘑菇等食物。
    • 不要吃发霉的食物
  • 遵守以下特殊饮食建议：
  • 根据营养分析选择合适的食物
  • 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充.
  • 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。

运动药物

  • 耐力 训练（心脏训练）和 力量训练 （肌肉训练）。
    • 一般情况下， 耐力 可以推荐对自行车测力计的训练，该训练是根据间歇训练的原理进行的。 这意味着持续1至3分钟的负载阶段与持续1至3分钟的休息阶段交替出现。 训练应在最大训练次数的80％左右进行 心 总共30分钟
  • 制备 运动健身 or 培训计划 并根据体检确定合适的运动学科（健康 检查或 运动员检查).
  • 您将从我们这里获得有关运动医学的详细信息。

心理治疗

  • 压力管理，如有必要
  • 有关的详细信息 心身医学 （包括 压力管理）可以从我们这里获取。

产品培训

  • 皮肤自我检查培训计划