“强烈建议每个女人都停下来 抽烟 尽早在 怀孕”，这是美国神经科学家Lise Eliot的建议。 找出为什么孕妇在任何情况下都不应该吸烟或暴露于二手烟的情况以及造成的后果 抽烟 ，我们将参加 怀孕 可能适合这里的未出生婴儿。
怀孕期间吸烟的后果
每 剂量 of 尼古丁 导致供应不足 氧气 和营养 胎儿 通过减少 血液 流向 胎盘，导致增长和发展受损。 迄今为止已知的后果包括：
- 患病风险增加 流产 or 早产.
- 出生体重过低
- 出生时的问题
- 畸形，先天性心脏病或智力障碍的风险增加
- 风险增加 婴儿猝死 综合症（SID）。
- 多动症（多动症），行为问题， 语言障碍 和 学习 入学困难。
- 过敏和呼吸系统疾病的发展，例如哮喘
如果孩子的母亲在吸烟期间吸烟，可能会对孩子造成伤害 怀孕 也被称为胎儿 烟草 综合征。
体重过轻的新生儿被低估为风险
新生 体重过轻 特别是被低估了 健康 风险。 因为即使几周后，轻量级赛车也赶上了非轻量级赛车抽烟 体重秤上的婴儿并不能消除两者之间的差异：因为婴儿出生时体重太轻，在出生后的最初几周必须增加很多体重才能恢复正常体重，所以常常会患病 肥胖 作为成年人–命运是每个负责任的母亲都应尽可能地饶恕她的孩子。
孩子们后来常常自己成为吸烟者
对已经面对的儿童的后果 尼古丁 怀孕期间的影响远比许多吸烟者想承认的要深远。 因此，除了直接损害孩子的 健康，孩子以后自己成为吸烟者的风险很高。 母亲抽烟或孕妇是否暴露在他人的烟雾中都没有关系。
孕妇吸烟：尼古丁的晚期影响。
但是怀孕期间使用香烟对婴儿还有其他后期影响。 在英国发表的一项长期研究中 健康 BMJ *杂志始于1958年，当时向17,000名妇女询问了其怀孕期间的吸烟习惯，并记录了多年的孩子健康状况。 结果很明显：在母亲怀孕期间吸烟的孩子中，罹患哮喘的孩子人数要多得多 糖尿病 或病态 肥胖 与对照组没有接触神经毒素的人相比，年龄为33岁 尼古丁 在子宫里。 显然，母亲的成瘾会导致其未出生的孩子终生代谢紊乱。
戒烟：怀孕期间戒烟的6条提示。
建议在怀孕的任何时候戒烟–越早越好。 以下提示可帮助您在怀孕期间成功戒烟：
- 谈论 向您的家庭医生或妇科医生咨询有关您计划以获取支持和建议的信息。
- 如果您的伴侣也抽烟，那么您应该一起戒烟–这样您就可以互相支持和互相激励。
- 有意识的改变 饮食经常在怀孕之际发生，可以帮助防止因戒烟而导致体重意外增加。
- 松弛 诸如的技术 瑜伽 or 自体训练 是获得帮助的有用方法 应力 和张力更好地得到控制。
- 如果您有复发的危险，请记住：尼古丁替代产品（例如尼古丁贴片或口香糖）仍然比香烟更好–因为它们会吸收更多有毒物质，可能危害您的婴儿。 谈论 告诉你的医生。
- 请记住，您不抽烟的每支香烟都是成功的，并有助于保护宝宝的健康。
如果戒烟成功，请在怀孕后保持强健。即使在母乳喂养期间或婴儿后期发育期间，吸烟不仅危害孩子的健康，也危害您自己的健康。
