小腿抽筋的定义
这种痉挛是由于肌肉功能缺陷造成的。 小腿肌肉经常受到影响。 在小腿抽筋期间，肌肉迅速收缩并保持僵硬的姿势，这通常被认为是非常痛苦的。
整个事情都是在不自觉和不自觉的情况下发生的。 从你感觉到抽筋发展的那一刻起，只需要几秒钟，直到抽筋完全发展和疼痛。 德国约有 40% 的人患有这种反复发作的小牛 抽筋.
如果积极地使用和拉伸肌肉， 抽筋 很少发生，这就是为什么它们主要是在晚上静止不动时感觉到。 对自己施加更大压力的人 腿 白天的肌肉也有更高的风险 抽筋. 这些首先包括运动员和孕妇。
小腿抽筋的发展是由 神经. 神经通常携带有意识的信号 脑 到应该执行运动的肌肉。 如果人决定停止运动，神经不再传递任何刺激，肌肉就会松弛。
然而，如果神经在其过程中的任何一点无意识地受到永久刺激，相应的肌肉就会变得紧张。 如果这种情况不知不觉地发生，人们就会说是抽筋或“痉挛”。 实际原因 小腿抽筋 但是可以完全不同。 它们通常是容易解决的问题。 在特别罕见的情况下，严重的疾病也可能在他们身后。
孕期晚上小腿抽筋
孕妇是小腿的大风险群体 疼痛.此外，他们经常在夜间出现在受苦受难者面前，并在所有其他逆境之外抢劫成为母亲 怀孕 另外睡觉。 的原因 小腿抽筋 在孕妇中，不要在会受到影响的行为中撒谎。 孕妇在九个月的过程中会改变他们的新陈代谢。
这也会影响盐和矿物质 平衡. 如果改变这种情况，也会促进肌肉痉挛。 另一个风险因素 小腿抽筋 是由于孩子的额外体重而对肌肉造成的额外压力。
日常任务的重量略有增加。 最初，肌肉会对筋疲力尽和夜间小腿抽筋做出反应。 在极少数情况下，一根大神经负责整个 腿 肌肉组织，即所谓的“坐骨神经“， 被影响。
中 怀孕，孕产妇 子宫 生长在腹部并取代其他器官。 在不利的情况下， 坐骨神经 可能会暂时被困住，并且相关肌肉中的反应可能会有所不同。 为了妇女和孩子的安全，在所有情况下都应咨询全科医生或妇科医生，以排除更危险的原因。
