怀孕期间呕吐（Hyperemesis Gravidarum）：治疗

一般措施

• 尼古丁 限制（从 烟草 使用） - 吸烟 和被动吸烟最好在此之前停止 怀孕.
• 酒精限制（戒酒）——对孕妇来说是严格的禁酒令！
• 有限 咖啡因 消耗（最大240毫克 咖啡因 每天; 这相当于2到3杯 咖啡 或4至6杯绿色/ 红茶).
• 足够的体重增加或体重增加调整到怀孕期间的初始体重
  • 如有必要，测定BMI（身体质量指数，体重指数）或使用电阻抗分析的身体成分。
• 避免心理压力：
  • 应力

补充药物

• 姜提取物

定期检查

• 定期体检

营养医学

• 基于营养分析的营养咨询
• 根据健康混合营养建议 饮食 考虑在内 怀孕。 除其他外，这意味着：
  • 每天总共5份新鲜蔬菜和水果（≥400克； 3份蔬菜和2份水果）。
  • 每周一次或两次新鲜的海水鱼，即脂肪海水鱼（omega-3 脂肪酸），例如鲑鱼，鲱鱼，鲭鱼。
  • 高纤维 饮食 （全谷物，蔬菜）。
• 遵守以下特殊饮食建议：
  • 起床前半小时吃点零食。
  • 经常少食
  • 饮食 应该高 碳水化合物 并且脂肪含量低。
  • 避免酸性食物
  • 多喝水 – 2-2.5 升/天
  • 生姜 提取物例如，茶。
  • 避免可能导致令人不快的气味 恶心 和 呕吐， 如那个 气味 肉。
• 根据食物选择合适的食物 营养分析.
• 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充.
• 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。

心理治疗

• 压力管理，如有必要
• 有关的详细信息 心身医学 （包括 压力管理）可以从我们这里获取。

补充治疗方法

• 指压