通过使用导轨的稳定性
一种重要的治疗方法 韧带撕裂 ，在 脚踝 关节是稳定和固定的，因此韧带可以再次长回，即使韧带撕裂也可以确保关节的生理运动顺序。 在这种情况下，骨科医师推荐使用夹板。 它有不同的尺寸和设计，并可以通过可调节的魔术贴皮带或类似物品单独进行调整。
与Tapen相比，它可以提供更大的稳定性和固定在所需位置。 脚踝 关节，因为它包含刚性组件。 夹板的另一个优点是它可以快速安装和拆卸，因此也可以在短时间内将其拆卸。 在韧带撕裂的情况下，夹板的缺点是刚性形状会引起压力点，并且夹板会感觉不舒服，特别是在由于受伤而发生肿胀的情况下。
夹板应仅在治疗开始时用于固定。 后来，当 脚踝 关节可以再次逐渐加载，首先应稳定并防止其弯曲。 通常，应将其佩戴约六个星期而不会被打断。
通过使用绷带绷带来保持稳定性
Tapen在治疗韧带撕裂中起着重要作用。 踝关节。 该 胶带绷带 提供了高度的稳定性 踝关节 因为它不那么有弹性并且被施加较高的张力。 之后 韧带撕裂是， 踝关节 应尝试将其固定在允许韧带再次生长在一起的位置。
由于贴带作用，踝关节具有很高的稳定性，可防止移动，这会恶化 流程条件 的 韧带撕裂。 同时，当胶带被胶带拉伸或阻塞时，胶带具有刺激皮肤的机械感受器的特性。 结果，深度灵敏度和 血液 循环并因此可以优化再生，从而使 踝关节韧带撕裂 关节的愈合得到支持。
Tapen的主要优点是，尽管关节固定，但它仍可以保证一定的残余功能，这使受影响的人可以相对活动。 胶带的施加方式取决于受韧带撕裂影响的结构。 重要的是位置和 流程条件 的 胶带绷带 定期检查并在必要时进行更新，以免对皮肤造成伤害或踝关节位置不正确。
踝关节韧带撕裂后的恢复时间
踝关节韧带撕裂的愈合时间包括从韧带撕裂到踝关节可以再次无问题再次加载的时间。 愈合时间的长短差异很大。 它可以持续数周到数月，但平均大约需要XNUMX到XNUMX个月。
愈合时间取决于各种因素，这些因素既可以产生积极影响，也可以产生负面影响。 如果在踝关节韧带撕裂后，受影响的韧带在步行或进行运动时继续受到脚上的压力，则为负值。 自从 踝关节韧带 在压力下会暴露于高力下，这意味着如果韧带被撕裂，则韧带没有足够的时间在静止时重新结合。
此外，当体重转移到患侧时，韧带两端之间新形成的组织桥可能会再次脱落。 因此，治愈期将延长。 脚踝关节的固定或稳定（例如，夹板位于错误的位置和位置）也可能导致韧带撕裂的愈合时间更长。
始终如一的保护踝关节对愈合时间有积极作用。 这意味着，一开始绝对不要将脚放在任何负载下，过一段时间后才可以逐渐将其放在脚上。 结果，韧带通常可以再次愈合而没有任何问题。
此外，夹板或 胶带绷带 在保护阶段应穿戴稳定和固定踝关节的护具，从而保护其免受外部影响和不正确的姿势。 对于韧带撕裂的愈合期也有利的是物理治疗，该理疗应能激活并增强脚踝周围的肌肉，以使韧带在将来自己只能承受较少的力量并得到保护。 此外，受影响的韧带应与其他韧带一起拉伸和加强 踝关节韧带 在康复后进行理疗。
一方面尽可能地恢复初始状态，另一方面防止将来韧带撕裂。 这表明康复期不是适用于所有人的固定时期，而是许多事件的总结和各种措施的结果。 为了达到最短的治愈期，建议与医生一起制定治疗计划，其中应考虑到所有治愈因素。 踝关节韧带撕裂 联合。
