哪些运动有益于心绞痛？
心绞痛 胸大肌过度劳损通常会导致癫痫发作的急性发作，因此应非常缓慢地开始运动。 此外，培训强度应与主管医生讨论。 有专门 心 体育团体可以安全地开始这项运动。
在案件 心绞痛 胸肌，训练运动 耐力 特别有益。 定期散步是进行此类训练的一个好的开始。 在这些过程中，身体可能会逐渐适应身体疲劳。 稍后的， 慢跑，骑自行车，远足，散步和 游泳的 是合适的。 这些 耐力 体育加强 心 和 呼吸，还可以促进肌肉的建立和全身健康 运动健身 没有突然把 心 在压力下。
心电图
为了诊断心肌中缺氧， 运动心电图 在自行车测功计上执行。 在医生观察心电图的同时，患者逐渐承受越来越大的身体压力。 缺氧的典型表现是肢体导线中ST段至少降低0.1mV，而无Q波的导线中ST段增加至少0.1mV。
最大身体负荷适应患者的年龄。 一个的意义 运动心电图 越大，测功机的负载就越大，并且 心率 实现。 如果未达到最大负荷，则20％不起眼的ECG检查结果为假阴性，并且缩小了 船舶 在心里被忽略了。
但是，在多达50％的病例中也可能出现假阳性结果。 然后，通过进一步检查将这些发现识别为假。 由于持续不断的压力，心电图的风险很低 监控，但由于心脏可能发生并发症，应始终在医学监督下进行。
生理
心脏通过其心脏获得氧气 冠状动脉. 主动脉 直接连接到 左心室。 该 冠状动脉 从...分支 主动脉 直接在阀门后面。
与其他器官相比，心脏对缺氧的反应更快 疼痛 （看到： 心痛）。 这是一个非常好的警告系统，因为 心绞痛 如果不及时治疗，胸肌可能会危及生命。 既不稳定又稳定 心绞痛 冠状动脉狭窄（狭窄） 船舶。 根据其严重程度，这种狭窄会导致狭窄 血液 在一定压力水平下供应。
总结
最常见的症状 心绞痛 有：妇女通常有稍微不同的症状。 大多数人向后报告或 胃 疼痛。 并非总是有必要出现所有症状或根本没有出现任何症状（例如，使用所谓的静音AP）。
此外，糖尿病患者或患有 多发性神经病 通常感觉不到 疼痛 完全或只有轻微的疼痛，然后不认真对待。 的主要原因之一 心绞痛 是血管钙化（动脉硬化）。 任何形式的压力和体力消耗也可能引发癫痫发作，并且是原因。
饱餐会刺激心脏，直到发生心绞痛发作。 这是由于食道和心脏接近。 天气的寒冷或一般变化也可以触发。
在寒冷的天气中，心脏必须跳动更多以温暖身体，对心脏而言，这就是压力。 过量饮酒和 抽烟 原因 动脉硬化 因此，两者都是直接引起心绞痛的原因。 吸烟 因此具有血管收缩作用，因此进一步防止了心脏被供氧。
酒精具有相同的作用。 总而言之，可以说所有增加脉搏和 血液 压力是心脏的压力，因此可以引发心绞痛的急性发作。 然后，相同的因素会长期损害心脏，因此具有因果关系。 心脏越“紧张”，它需要的氧气就越多，症状变得越差。 –突然出现的胸部疼痛，被认为是在胸骨（胸骨后）的后面，也是胸部的“眼泪”
- 放射到肩膀（而不是左边），背部和下巴的疼痛
- 胃灼热
