介绍
首先， 呼吸 每个人都可能在睡眠中停止。 尤其是在入睡阶段， 呼吸 通常不规则，可能会出现短暂的呼吸暂停。 但是如果 呼吸 停止更频繁地发生，所谓的睡眠呼吸暂停综合症可能隐藏在其背后。
由于各种原因，这可能导致夜间呼吸暂停时间更长。 由于 脑 在此期间氧气供应不足，呼吸停止也会干扰睡眠，您将无法在第二天早上恢复。 这是因为每一滴氧气都会触发唤醒反应。
这可以防止窒息，但尽管您不会主动注意清醒阶段，但它会导致早晨疲惫。 除了增加 疲倦 白天，夜间呼吸停止会产生许多其他负面影响。 从长远来看，它们会损坏 心，引起中风，触发 高血压 并导致预期寿命缩短。
不断的疲惫也会促进以下疾病的发生 抑郁.. 由于疏忽和疏忽，交通事故的风险也急剧增加 疲倦 白天。 在这方面，任何对睡眠呼吸暂停综合征的怀疑都应该由医生澄清并认真对待。
原因
夜间呼吸停止可能有多种原因。 一个典型的情况是气道被简单地机械阻塞。 这称为阻塞性睡眠呼吸暂停 (OSAS)。
这可能发生在气道本身太窄时。 例如，由于扁桃体增大，歪斜的 鼻中隔 或下颌的解剖结构。 或者 超重 导致 舌 睡觉时向后倒，切断空气供应。
此外，该 超重 人的整个体重压在 胸部 仰卧位，这使呼吸更加困难。 这个问题经常因饮酒而加剧。 酒精的肌肉松弛作用在以下部位很明显 舌.
呼吸困难的一个完全不同的原因也可能是在 脑 本身。 这被称为中枢性睡眠呼吸暂停。 这是本机的故障 脑 控制呼吸肌活动的区域。
这种形式的睡眠呼吸暂停可能是由 行程， 例如。 甚至神经疏螺旋体病也可以通过这种方式触发呼吸停止。 首先，受影响的人没有注意到自己的呼吸停止。
伴侣可能会注意到呼吸暂停或随后的睡眠惊吓。 在大多数情况下，受影响的人会打鼾，这意味着呼吸停止 打鼾 尤其受到合作伙伴的注意。 但睡眠呼吸暂停没有 打鼾 也是可能的。
作为受影响的人，人们通常更有可能注意到非恢复性睡眠的影响。 这些包括极端 疲倦 白天， 注意力不集中 和普遍缺乏表现。 性欲也可能因睡眠不足而受到影响。
受影响的人经常报告严重 头痛 在早上。 结果，诸如此类的问题 高血压 or 心律失常 经常被添加到问题中。 原因是身体认为每一次呼吸暂停都会窒息，从而使自己处于警戒状态。
在这个过程中，压力很大 激素 被释放，这也增加了 血液 压力。 从长远来看，这些 激素 对身体有害，特别是因为它们在身体应该恢复的时候被释放。 此外，还有大脑缺氧的影响。
例如，呼吸衰竭患者表现出增加 动脉硬化 和血管壁增厚，尤其是在大脑中 船舶. 这会导致中风或所谓的 TIA 增加，短期 循环系统疾病 在大脑中。 睡眠呼吸暂停综合征也可能发生在急性期和 行程.
但后来由于大脑中枢调节紊乱。 总而言之，当然，不是每个 打鼾 或不规律的呼吸节律是危险的。 但是，如果呼吸暂停超过 5-10 次，且时长至少为每小时 10 秒，则可能是睡眠呼吸暂停综合征。
