小心 口腔卫生 对于大多数人来说，这是理所当然的。 即使是最小的孩子，也学会了如何正确刷牙，并定期向牙医介绍。 美丽健康的牙齿是定期护理和预防的奖励。
什么是口腔卫生？
每天使用牙刷和 牙膏 是健康的基础之一 口腔卫生。 如果经常忘记刷牙， 蛀牙 发生得很快。 术语 口腔卫生 包括所有预防措施 措施 旨在预防牙齿和牙周疾病的发展。 这些范围包括常规的刷牙和专业的预防 措施 在牙医的办公室喝氟化物 水。 最重要的是个人预防，分为基本预防和强化预防。 基本预防 措施 包括健康 饮食 和日常牙齿清洁。 对于大多数人来说，仅凭这些简单的卫生措施是不够的。 他们需要专业的强化预防，只有经过培训的专家才能执行。 为了能够检测到牙齿的病理变化和 齿龈 在早期阶段，建议每年进行两次预防性检查。
功能，效果和目标
牙齿和牙周疾病是由牙齿引起的 牌匾 及其代谢产物。 菌 其他微生物可以在 牌匾。 在高的情况下糖 饮食，微生物产生 酸 导致 蛀牙。 其他 菌 这也解决了 牌匾 引起 免疫系统 和 牙龈炎 发展。 食物残渣和 菌 可以通过彻底的刷牙和冲洗将其用牙刷去除。 这就是为什么定期刷牙是口腔卫生中最重要的部分，不仅可以提供清新的口气，而且可以有效预防大多数牙齿和牙周疾病。 食物残渣，微生物及其代谢产物层还可以吸收 矿物质。 斑块的这种矿化导致 规模 来形成。 牙垢 不能再用牙刷去除。 硬斑块和难看的变色，例如由 抽烟 或喝茶，必须由牙医或经过牙科专业培训的人员清除。 这 专业的牙齿清洁 应该每六个月进行一次检查，这是个人口腔卫生的重要补充。
典型产品和代理商
最佳的口腔卫生包括每天刷牙和牙医定期检查。 口腔卫生最重要的工具是牙刷。 无论您选择具有不同硬度和形状的经典手动牙刷，电动牙刷还是什至是 超声波牙刷 是个人的问题 味道 和预算。 专家认为手动和牙刷的清洁性能大致相同。 超声波牙刷需要特殊的 牙膏 因为它们有不同的清洁原理。 它们会非常彻底和轻轻地清洁。 牙线 适用于清洁齿间空间。 如果空间较大，则使用齿间刷。 牙膏 手动和电动牙刷的选择范围很广。 漱口水 和 口 冲洗可确保呼吸新鲜。 一些产品具有抗菌作用。 这仅持续约半小时。
疾病，风险和危险
灿烂的笑容是最好的名片，但这只能显示那些牙齿健康且精心维护的人。 这 健康 最重要的是，牙齿的危害 龋齿 和 牙周炎。 而 龋齿 损坏牙齿并导致严重 疼痛 在后期阶段， 炎症 而且在许多情况下，太长一段时间以来人们都没有注意到牙周膜的逐渐破坏。 尽管大多数患者都找到了治疗方法 龋齿 非常不愉快 疼痛 确保拜访牙医。 仅在特别困难的情况下才需要拔出牙齿，从而留下难看的间隙。 比龋齿更麻烦的是 牙周炎最初导致牙周膜的破坏 炎症 斑块引起的肿胀明显 齿龈 和 牙龈出血。 后来， 结缔组织 骨质流失了。 结果，牙齿变得松动，即将完全脱落。 牙周炎 也导致一般情况恶化 健康。 发生心血管疾病的风险， 糖尿病, 风湿症 对于牙周炎，早产会增加。
