小儿睡眠障碍是什么？
A 睡眠障碍 在儿童中可以以各种形式表现出来。 睡眠的紊乱或偏离可以指入睡或整夜睡眠的能力。 此外，清晨醒来时睡眠时间很短或睡眠时间超过平均水平也可能表明 睡眠障碍.
也是恶梦 打鼾 和 呼吸 停止以及 梦游 都算着孩子对睡眠的干扰。 基本上，只有在儿童的睡眠行为与年龄和发育水平相当的儿童出现强烈偏离时，才说出一种干扰。 一般来说，睡眠障碍经常在 童年，其中大多数是基于与年龄和年龄相关的发展变化，并且会自行消失。
原因
在许多儿童中，睡眠障碍是在某些发育阶段或年龄的暂时现象。 在大多数情况下，这些都是自限性的，经过一段时间后就会消退。 某些特定习惯也可能导致睡眠障碍，例如，上床前看精彩的电视节目或玩电脑游戏，吃含糖或含咖啡因的饮料和食物，或者缺乏运动。
不规律的起床和上床也可能对睡眠方式产生负面影响。 然后，例如，孩子们太激动，太清醒或者根本不习惯满负荷/疲倦以至于无法找到自己的睡眠方式。 除了可能对儿童的睡眠行为造成不良影响的均匀指定的情况之外，心理负担/疾病或身体疾病也应视为可能的原因。
如果儿童在外部环境下负担沉重，压力重重甚至受到创伤，则可能导致睡眠障碍。 同样，患有多动症，焦虑症， 抑郁., 精神分裂症 或其他心理疾病会导致睡眠行为不足。 同样，身体疾病，并伴有 疼痛 或困难 呼吸，会导致儿童睡眠习惯的困扰。
