诊断
父母并非总是很容易确定他们的孩子是否患有精神病。 睡眠障碍。 特别是对于第一个孩子，许多父母还没有经历过类似的情况，因此没有经验可以依靠。 儿科医生可以作为第一接触点； 他或她知道特定于年龄和发育的睡眠方式，并可以为父母提供造成原因的初步指示。
此外，如果原因尚不清楚，则在睡眠实验室进行检查也有助于深入了解睡眠障碍的原因。 在这里，孩子们在睡眠中被观察到，同时某些身体功能如 呼吸，心跳等可以测量。 患有由心理问题引起的睡眠障碍，儿童和青少年治疗师如有必要，可以成为父母和孩子的正确伴侣
其他伴随症状
尤其是白天 疲倦 是一种典型的伴随症状 童年 睡眠障碍。 由于睡眠不足，儿童经常有注意力不集中的问题。 在较小的儿童中，行为不平衡和流泪可能表示睡眠不足。
在患有睡眠障碍的儿童中，偶尔也会出现强烈的运动过度行为。 同样，患有睡眠障碍的儿童也会出现行为障碍或攻击性行为。 抑郁发作也可以作为儿童的伴随症状。
如果 睡眠障碍 是由...引起的 打鼾 或呼吸急促 呼吸 or 打鼾 睡觉时听到声音。 有时候父母也拿 呼吸 休息。 另外，可以听到躁动的睡眠，一些孩子也流汗很多。 另外，可以在睡眠中四处走动。
治疗
如果孩子的睡眠障碍是由于不利的生活条件或他或她平常生活状况的变化而引起的，那么首先要做的就是冲破这些障碍。 有助于良好和促进睡眠行为的措施也称为睡眠卫生。 童年 改变睡眠时间是一个特别常见的问题，因此首先要通过坚固的结构来克服睡眠障碍。 在心理负担下，必须单独权衡一下，这对孩子及其睡眠行为都会产生影响。
父母离婚等情况可能会给孩子带来沉重负担，在这种情况下，应由父母减轻孩子的压力和焦虑感。 对于父母来说，这并非总是一件容易的事，儿童或家庭治疗师可以提供支持。 对于患有精神疾病的儿童，例如 抑郁. or 精神分裂症 甚至 多动症，应咨询儿童或青少年治疗师。
如有必要，还可以带孩子 心理医生。 在这里，还必须检查睡眠行为是由疾病本身还是由药物引起的。 此外，对于患有心理障碍的孩子，还应注意保持良好的睡眠卫生，尤其是对于ADHS坚定的孩子，就寝时间可以对睡眠行为有所帮助
- 固定就寝时间和起床时间
- 睡前不要喝任何鼓励性的饮料或食物，
- 就在睡前没有电视，视频游戏或手机，
- 安静，熟悉的环境，有足够的空间 通风.
