食盐

简介 碘是人类只能通过食物摄取的微量元素。 一个人每天的碘需求量在 150 至 200 微克之间。 在德国，地下水和土壤中的碘含量相对较少，因此存在天然碘缺乏症。 摄入的碘的 99% 用于…… 碘缺乏症

原因 由于碘不能由身体自身产生，因此必须与食物一起摄入。 因此，碘缺乏是由于食物中摄入的碘少于身体实际需要的结果。 在德国，地下水和土壤中的碘含量相对较少，因此…… 原因碘缺乏症

怀孕期间缺碘 在怀孕和哺乳期间，对碘的需求会增加，因为母亲的身体不仅需要为自己提供足够的碘，还需要为胎儿或新生儿提供足够的碘。 在怀孕和哺乳期间，由于碘需求增加，更难以通过食物摄取足够的碘。 怀孕… 怀孕期间碘缺乏症| 碘缺乏症

缺碘导致脱发 甲状腺激素 T3 和 T4 对体内许多不同的代谢过程都很重要。 除其他外，它们控制结缔组织的新陈代谢，包括头发。由于碘缺乏引起的甲状腺功能不足会导致头发干燥和脆弱，并增加脱发。 … 碘缺乏引起的脱发| 碘缺乏症