备胎

男性的生育准备：男性可以做什么

被遗忘的父亲当婴儿即将出生时，孕妇们的肚子越来越大，患有各种怀孕疾病，成为人们关注的焦点。另一方面，准父亲们则常常被边缘化。他们应该在出生后“就在那里”。他们如何成为最好的父亲并不那么重要…… 男性的生育准备：男性可以做什么

哪些课程让我适应？即使在怀孕期间，您也可以锻炼身体和体能。专为怀孕而设计的运动课程强度较低，不符合减肥的目标。相反，身体活动在健康和预防妊娠相关疾病方面的积极影响是…… 哪些课程适合我？ | 孕妇课程

我参加课程有任何风险吗？参加课程的风险总是要单独评估，并取决于怀孕过程和母亲可能的伴随疾病。建议向您的妇科医生询问您是否适合参加孕期运动课程以及有关选择……的建议。我参加课程会有任何风险吗？ | 孕妇课程

介绍在怀孕期间提供多种课程，随着需求的增加和新的趋势，课程不断增加。大多数课程由助产士主持，但也可以由营养专家主持，例如，有关怀孕期间营养的课程。提供的所有课程的范围…… 孕妇课程

会阴按摩适合想要为分娩做好身体准备的孕妇。按摩阴道和肛门之间的会阴区域可以放松那里的组织，通常可以防止会阴切开术或会阴撕裂，并有助于改善分娩过程中的放松。按摩可以在家里轻松完成。什么是会阴按摩？ … 会阴按摩：治疗，效果和风险

出生时正确的呼吸是什么意思？出生给女性带来了特殊而独特的挑战。主要由助产士开设的分娩准备课程旨在帮助妇女为分娩做好准备。此类课程的中心主题是正确的呼吸技巧或分娩时的呼吸。这些是…… 出生时呼吸

我可以在哪里以及如何提前练习？在准备分娩方面，有各种准备课程，其中还专门针对“分娩时的呼吸”主题。如果您对此类课程感兴趣，强烈建议您联系您自己的健康保险公司以获取信息。有…… 我可以在哪里以及如何提前进行练习？ | 出生时呼吸

我该怎么做才能在分娩时不过度换气？尤其是在分娩的排出阶段，一些女性倾向于过度换气。这通常是在不知不觉中发生的。通常，准妈妈在按压阶段屏住呼吸，然后在按压阶段结束时迅速喘气。这可以…… 我该怎么办，以免出生时过度换气？ | 出生时呼吸

用于分娩准备和助产的针灸在德国也越来越受欢迎。与此同时，大约三分之一的第一次怀孕的女性已经依赖小针的效果。德国曼海姆妇女诊所进行的一项研究表明，该程序缩短了……的出生时间。针灸准备分娩

简介孩子的出生对父母来说是一次激动人心的经历。尤其是对于第一个孩子，许多父母并不清楚会发生什么。怀孕和分娩不是疾病，而是女性身体适应的非常自然的事件。大多数女性本能地知道该怎么做。给予的过程…… 分娩过程

驱逐阶段驱逐阶段代表婴儿的实际出生。该阶段从子宫颈完全打开开始，直到婴儿出生才结束。对于直立姿势的母亲来说，分娩更容易。母亲是否坐在妇科椅上并不重要，... 驱逐阶段| 分娩过程

胎衣胎衣阶段是从孩子出生到胎盘完全出生之间的时期。分娩后，产痛转为胎衣痛，胎盘开始脱离子宫。助产士可以通过轻轻拉动脐带来支持胎盘的诞生…… 产后| 分娩过程