当 流程条件 导致经常请病假，甚至导致慢性病，工作场所的变化也可能是有条理的。 Letzel认为，即使这不是确定的职业病，职业医生也可以更好地预防常见的职业病。
毕竟，职业医生关注着大约39万在德国工作的人，理想情况下会看到具体的工作情况以及个人的应变能力和私人环境。
职业病保险
在德国不再工作或只能在有限范围内工作的任何人 健康 原因可以通过多种方式涵盖。 只有直接由职业引起的疾病或事故才被视为职业疾病-法律目前承认77。雇主责任保险协会可以根据法律要求并根据个人情况，提供康复，再培训甚至退休金。疾病。
承保范围广泛的疾病和降低的收入能力
另一方面，如果不存在法律要求的将疾病识别为职业病的条件，则 健康 保险将支付治疗费用以及病假工资。 如果受影响的人仍然无法重返工作岗位并申请减少的收入能力养恤金，则这将成为法定养恤金保险的理由。 如有必要，它还为康复和再培训支付费用。
只有当有关人员一天至少不能再从事任何职业三个小时时，才能获得完全减少收入能力的养恤金。 总体而言，这些条件比以前的职业伤残抚恤金要差。 因此，1961年或以后出生的员工应购买额外的私人保险，以保护自己免受收入能力下降的影响。
对策
单面的最佳疗法 应力 在工作中要进行适当的锻炼，例如散步， 慢跑, 游泳的 和骑自行车。 此外，有时它还可以通过改变姿势或在工作休息期间缓解一侧的压力。 我们编制了一些技巧，以防止一方 应力 在工作中。
经常站立的提示
- 穿舒适的平底鞋，但同时要为脚提供良好的支撑。
- 尽可能移动。
经常改变姿势
尽管坐了很多运动
尽管如此，坐得很多的人仍然有很多可以站立的活动，例如打开邮件或打电话。
- 走到同事身边，而不要通电话聊天并创造运动。
- 举行会议甚至站立一次。
- 带上办公用品和工作文件，甚至将打印机和传真带到其他房间，以便在工作日提供活动。
- 通过定期的短暂休息来放松背部（特别练习适合这种情况）。
- 您也许可以在办公室放一张站立式办公桌做一些工作。
- 思考时，偶尔会上下摇动，因为这比“解决”问题更好地刺激了灰色小细胞。
