Kinesiotape:应用与健康益处

对于专业运动员,您可以看到彩色条卡在 皮肤 现在经常。 但是对于任何其他遭受肌肉紧张和 疼痛 使用运动裤可以使背部,肩膀,膝盖或身体其他部位的人受益。

什么是kinesiotape?

“贴带”是指弹性胶条粘贴在身体的疼痛区域上。 单独编带可快速提供 疼痛 在许多情况下可以缓解。 “ tape”一词来自英语。 用于描述胶带。 “贴带”是指将弹性胶粘带粘贴到身体上的疼痛区域。 单独录音已经带来了快速 疼痛 在许多情况下可以缓解。 在用运动带进行的治疗中,除了经常着色的胶带以外,没有其他活性物质在治疗成功中起作用。 Kinesiotapes的胶带由纯棉织物组成,该织物通过丙烯酸涂层获得弹性。 传统的刚性绑带通常仅用于固定和稳定疼痛且特别受压的 关节.

形状,类型和类型

Kinesio编带 是录音的进一步发展。 这 皮肤友善的Kinesiotapes也可以应用于任何肌肉和肌肉 造成问题和肿胀, 炎症 发生了。 胶带不会以任何方式限制移动的自由度。 Kinesiotaping已经存在30多年了。 脊医Kenzo Kase博士开发了这种类型的治疗方法,以在不使用药物的情况下有效缓解疼痛。 日本人首先对待相扑摔跤手来见他。 同时,动态贴合已证明是一种替代选择 治疗,尤其是骨科疾病。 该方法在全球范围内的传播受到运动员的媒体影响,这些运动员在自己的身上佩戴着高度可见的彩色斑块。

结构和运作方式

运动型胶带的作用方式尚未得到足够的科学研究。 尽管如此,它仍然有效。 即使是传统的医生,也越来越多地使用活动带来 补充 他们通常的治疗。 众多应用程序可以说明一切。 但是,重要的是应将运动带正确地应用到 皮肤 这样他们才能发挥出最佳的效果。 用运动型胶带治疗的患者不仅可以缓解疼痛,而且可以增强束带的肌肉束。 提供运动疗法的治疗师还会观察到皮肤和肌肉中新陈代谢的刺激。 结果,炎性物质被更快地去除,并且不适感更快地消失。 胶带的使用激活了位于皮肤内和皮肤下的神经通路。 借助彩色的运动型胶带,可以使肌肉群特定地收缩或收缩。 松弛 因此可以达到治疗上的成功。 Kinesiotaping与传统的坚固和刚性编带的巨大区别,后者用于稳定光纤。 关节,由彩色的大拉伸性组成 石膏 带子。 运动型胶带的治疗作用只能在运动过程中发展。 只有这样,皮肤下的组织结构才会受到影响, 血液 循环 刺激并激活神经活动。 由于患者的完全运动自由,胶粘带还刺激淋巴流动。 结果,肿胀和炎症在受伤后会更快消失。 运动贴合的另一个特殊特征是胶条的颜色不同。 它们是肤色,有红色,蓝色,绿色和其他几种色调。 经过运动贴合训练的治疗师有时会根据患者抱怨的复杂程度来选择胶带的颜色。 在亚洲民间医学中,不仅某些食物被归因于变暖或变凉的作用。 颜色也可以有治疗作用。 例如,红色归因于火元素,它会加热并激活皮肤和肌肉中的新陈代谢过程。 另一方面,蓝色据说具有凉爽和消炎的作用,可以在急性事故伤害后提供缓解作用。 也可以仅应用肤色的条。 有时,允许患者选择最适合他/她的颜色。 但是,重要的是,运动带切勿卡在开放性受伤处。

医疗和健康福利

运动型拍打可以提供改善,尤其是对于骨科问题。 例如,无论是在专业运动还是业余运动中,或者在某人因关节扭伤而发生的日常不幸事故中,都可以在以下情况下使用运动贴合 关节韧带, 肌肉酸痛。 跟腱跟的问题 脚踝,在肩膀上,在 颈部膝盖疼痛 背部疼痛从颈椎一直到腰椎,都是公认的应用领域。 还有一个 腕管综合症,一个 网球 肘部或疼痛 拇指鞍座 磁带减轻了压力。 在体育运动中,有时会在出现问题之前使用胶带。 胶带的用途是防止在训练和比赛期间任何伤害或组织结构和关节的过载。 这就是为什么即使是完全健康的运动员也要与可见胶带竞争的原因。 还值得注意的是,除了骨科专业外,医学领域中的其他领域现在也使用了运动贴合技术。 替代品 治疗 可以帮助缓解月经疼痛和偏头痛,以及 鼻窦炎。 胶粘带还可以更快地改善肌肉 抽筋 和瘀伤。