Kinesio贴带是日本的一种方法，由运动机能师和脊医Kenzo Kase开发。 在德国，它主要用于 理疗 和运动医学。 编带是竞技运动中公认的方法，因为它在没有 毒品 或添加剂。 通过将约5厘米宽的棉基弹性胶带直接粘贴到皮肤上进行治疗。 皮肤荟萃分析显示，慢性肌肉骨骼患者 疼痛相比于最少的干预或其他治疗措施，kinesio-taping减轻疼痛效果更好。
适应症（适用范围）
- 关节，韧带和肌肉结构的过度使用综合症。
- 预防过度使用综合征和伤害。
- 颈椎综合症 （例如，紧张 头痛，肌肉高渗症（紧张）， 骨性关节炎).
- 脊柱侧弯 （脊椎的病理性，横向弯曲）。
- 颈臂臂综合症–所谓肩臂综合症（疼痛 ，在 颈部, 肩带 和上肢。 原因通常是脊椎受压或刺激 神经 颈椎）。
- 胸廓出口综合征（TOS；肩带压迫综合征）–暂时或永久压迫由臂丛，锁骨下动脉和锁骨下静脉组成的血管神经束； 被认为是最具争议的神经压迫综合征之一
- 上con炎–肌腱肌发炎的反应 前臂 上con的肌肉。 它是杰出的肱骨radial上epi炎（网球 肘）来自肱骨尺con炎（高尔福氏肘）。
- 腰椎综合征 （坐骨神经痛–对 坐骨神经; 椎间盘突出 –突出 椎间盘 脊柱受压 神经; 椎间盘脱出–椎间盘突出。
- SIG阻滞（sa关节阻滞，也称为ISG阻滞– cro关节阻滞）。
- 撞击综合症 –功能损害 肩关节 由于机械刺激 肩袖，特别是 棘上肌腱.
- 肩关节 脱位（肩关节脱位）。
- 性腺病和髋关节炎（骨性关节炎 膝盖和 髋关节).
- 肌肉破裂和局部破裂
- 肌肉骨骼系统的手术
- 变形（扭伤，拉伤）
- 中风（行程）和其他严重的神经系统疾病（例如帕金森氏病（颤抖性麻痹）和多发性硬化症）
- 淋巴水肿 （由于 淋巴引流 疾病）。
- 血肿（瘀伤）
禁忌
- cum足治疗
- 开放性伤口
- 羊皮纸皮肤
- 放疗后有疾病的地区
步骤
Kinesio包扎形成了诸如以下治疗形式的补充 理疗, 手动治疗, 按摩, 淋巴引流 和神经疗法。 这 治疗 包括弹性棉带的针对性应用。 这些胶带有不同的颜色，长度可拉伸，非常 皮肤-友谊赛。 由于可以完全保留活动自由，因此可以将它们佩戴几天。 包扎利用人体自身的自我修复过程，可以缓解压力并促进局部新陈代谢。 区分了四种不同的应用技术，它们可以组合以及分别应用：
- 肌肉萎缩症的目的是改善肌肉功能，例如在肌肉萎缩的情况下。 肌纤维 眼泪。 植物可以是爆炸性的，也可以是色调的，即释放或建立张力。 积极的效果是这种变化对静态和动态肌肉都有影响 协调.
- 韧带的安装在这里是被动的支撑 关节 例如针对SIG阻滞（sa关节阻滞，ISG阻滞-–关节阻滞）。
- 淋巴贴敷的目的是激活淋巴系统。 包扎用于血肿（挫伤），积液和淋巴充血。 它会降低患处组织的压力，从而加速再生。
- 校正系统编带可校正不正确的姿势和不正确的压力以及产生的临床图像，例如B. pat骨软骨炎（软骨背面的疾病 护膝 造成营养物质供应减少的原因 软骨。 原因是大伸肌肌肉萎缩（萎缩）。 大腿 （M. 股四头肌 股骨）。 负载的变化减少了电源的供应 软骨 通过 滑液).
另一个作用是刺激本体感受器，本体感受器引起所谓的深度敏感性。 深度灵敏度是随时记录人体在空间中的位置或运动的灵敏度。 这是通过检测关节位置或肌肉来完成的 紧张局势。 通过刺激这些受体，可以改善“运动感觉”。 此外，运动贴布具有镇痛作用并刺激 血液 循环.
认证的益处
Kinesio贴带是一种有效的方法，可节省运动模式并更有效地增加肌肉骨骼系统的负荷。 运动员和患者都可以受益。
