脚后跟是脚的后方突出部分。 它也被称为脚跟。 脚的后部必须承受极端的机械冲击 应力，因为脚后跟是一个人走路时戴的第一件事。
鞋跟是什么？
当人走路时，脚的脚后跟总是最先与地面接触。 更具体地说，它是 脚跟骨。 它必须承受最大的压力。 人脚的自然脚跟。 脚后跟仅对负载提供很小的接触面。 但是，它具有很强的 筋 提供必要的稳定性。 除了跟骨，跟骨还包括跟骨结节。 没有它，一个人将无法直立行走。 它支持滚动运动并稳定 跟腱。 跟骨也引起脚跟的形状。 脂肪组织 存储在上方 脚跟骨。 在它之上 皮肤 自身拉动，形成在旁边的侧面 跟腱 在每种情况下都开始一个小坑。 在后部，脚跟在脚底末端处闭合。
解剖结构
脚的最大骨头是跟骨。 它的底面不平坦。 这 跟腱 从跟骨后结节开始。 它是小腿肌肉的主要肌腱，也是人体中最强的肌腱。 阿基里斯腱允许非常有力的屈曲和脚的侧向旋转。 跟骨也是下层的一部分 脚踝 联合的。 此外，法氏囊位于脚后跟的腱插入处。 它们位于肌腱和 皮肤 在肌腱和骨骼之间。 法氏囊是充满液体的小腔。 它们会在体内压力增加的任何地方形成。 像小 休克 吸收剂，法氏囊可起到平衡压力的作用。 从跟骨结节开始，肌腱板沿着脚底延伸。 它是由以下材料制成的牛筋板 结缔组织类材料。 也称为足底筋膜或足底板。 足底筋膜像扇子一样散开。 与其他一起 筋， 脚部肌肉 以及韧带，可以在每次运动中稳定脚部。
功能与任务
脚后跟的功能是允许脚移动。 这样做必须承受身体的重量。 因此，脚跟的另一个重要任务是在站立过程中保持稳定并相应地缓解压力 体积 在运动中。 通过脚跟，一个人可以走路，奔跑，跳跃和向内和向外执行脚的许多侧向旋转。 脚跟对于人类运动的重要性只有在其功能受到限制时才变得显而易见。 如果无法用脚跟踩，则该人需要助行器。 仅用前脚走路是非常费力的，并且不能长时间维持。 脚后跟可稳定站立，并能使脚部全部伸展。 脚的剧烈踩踏或用力撞击也只能通过脚后跟的功能来实现。 由于脚跟承受许多压力，因此由于体力劳动或体育活动，脚跟还会反复承受不正确的负载或过载。 此外，正确的鞋履是重要的方面 健康 的脚跟。 先天性脚后跟错位的人不多，后天性错位的人不多。
疾病与疾病
更常见 流程条件 脚后跟很痛苦 脚跟刺。 是下部的骨头成长 脚跟刺。 它位于跟骨的下方，通常看起来像是一个增大的玫瑰刺。 支线的大小通常只有几毫米。 跟骨骨刺的发展可以通过by板的钙化来实现。 还有稀有鞋面的变体 脚跟刺。 它也是跟骨的骨长出，但在跟腱的附着区域。 跟骨刺的原因是跟骨过度紧张。 如果过载，则导致 炎症 和眼泪。 为了治愈这些很小的眼泪，身体形成了 钙。 在一段时间内，这会导致杂散的形成。 肥胖 以及劣质的鞋类以及 足部畸形 也支持马刺的形成。 在治疗上，可以通过减轻体重，节省脚部并穿合适的脚垫来治疗脚后跟。 此外， 足底筋膜炎 是一种脚跟疾病，大约占所有疾病的10％ 运行 运动受伤。 脚跟疼痛 过度的结果 应力。 足底板与跟骨的连接处会出现非常细小的裂纹，这会触发炎症过程。 脚的解剖特征也可以 铅 这些微裂纹。 治疗上，冷却和 疼痛 建议用药。 此外，矫形鞋垫和足绷带也有助于稳定。 面包 也可以由 滑囊炎，跟骨 断裂 或关节脱位。
