诊断
诊断通常可以由受影响的人本人或医生做出。 扭伤的迹象是关节肿胀，瘀伤引起的血肿， 疼痛 但是关节仍然可以稍微拉紧。 医生将询问有关事故的确切过程。 病史 并可以根据伤害类型得出初步结论。
但是，如果怀疑这真的只是扭伤，医生可以采取进一步的措施。 这些包括例如常规的X射线或计算机断层摄影。 这些检查可用于检测韧带撕裂或什至是骨碎裂。
治疗
治疗方法取决于损伤的严重程度。 这也取决于患者所需的程度。 活跃的年轻人通常会着重于减轻自己的体重 腕 再次尽快。 例如，如果右手惯用右手受到影响，则支持负荷疗法也很有意义，这在工作中也会使用。 急救 在根据扭伤后 PECH规则 如上所述。
点按手腕
渐缩提供了一种治疗扭伤的方法。 包扎绷带限制了不必要的移动，同时支撑了 关节囊 以及相关的韧带受力。 它们可以稳定关节，也可以用来防止扭伤和韧带撕裂。
为了点击 腕 正确地，应首先将手臂放在支撑物上，放松并伸展。 这 腕 必须以正确的自然位置连接，以防止错位或挛缩。 前两个胶带正好位于腕部和掌骨前端之前。
它们起锚的作用，并应具有良好的紧贴性，但不应束缚下面的组织。 现在将水平re绳粘在手腕的外部以连接锚点。 此外，每只one绳附在手背上，另一只绳under附在手背上 手指.
拇指bri绳也粘在上面，其中包括 拇指鞍座。 之后，对角线 运行 条被附上。 他们从小跑了一次 手指 从小指开始到拇指re绳，反之亦然，以便它们在手背上形成一个叉形。
使用相同的系统将胶带粘贴到手的内部和手的外部。 最后，从手的内侧开始，将胶带条从锚钉水平固定到锚钉之间。 这是实际的贴带，也可以在手的外侧重复进行。
之后 胶带绷带 应用后，可以切掉突出的胶带末端。 总体而言，应注意确保磁带牢固放置，但不会损害磁带的安全性。 血液 手和手指的血液循环。 这应该提供稳定和支持功能。
