臀部是躯干末端的身体部位。 这只能在人类和灵长类动物中发现。 在科学中，臀部区域被称为 regio glutaea。
臀部有什么特点
在大多数文化中，臀部被认为是不干净的，因为它们与靠近 肛门. 由此产生的羞耻感导致了在世界各地覆盖整个身体部位的习惯。 即使在德国，曝光也违反法律，并且只能在严格规定的情况下在媒体上进行。 这可以归因于这样一个事实，即暴露自己的臀部区域伴随着退化。 该手势表示不屑，可以针对社会群体或主体。 因此，曝光也成为一种抗议的姿态。 在英语世界，它被称为“mooning”。 然而，臀部对人类起着重要的作用。 在身体功能方面，高价值归因于臀部区域。
解剖与功能
regio glutaea 分为两个对称的一半，称为臀颊。 它们被 crena ani 分开，更好地称为肛门沟。 臀部本身由骨盆的坐腿、臀肌和脂肪垫组成。 最重要的臀肌包括臀大肌、臀小肌和臀中肌。 前者是身体中第二强的肌肉。 它负责连接 髂嵴 到 骶骨. 脂肪垫本身根据脂肪沉积量实现不同程度的摊销。 然而，某些骨点可以被触诊。 当长时间坐在坚硬的表面上时，它们会变得明显。 最重要的骨点包括髂骨后上、髂前上和髂嵴。 此外，臀肌 皮肤 被很多人遍历 神经. 这些负责最大限度地提高灵敏度。 对于缰骨神经尤其如此。 它们穿过臀中区并分支到臀下区。
功能与任务
在日常生活中，臀肌对人体的运动自由起着至关重要的作用。 具体来说，臀肌执行范围广泛的任务。 例如，臀大肌支撑着 髋关节 在行走和站立时。 通俗地说，它也被称为伸肌。 臀大肌的任务是防止骨盆翻倒。 在臀中肌和臀小肌的陪伴下，达到最大的稳定性。 具体来说，当走路或站立在一个奇怪的位置时，防止骨盆侧向下沉。 然而，臀部也可以坐着。 这尤其是由于明显的脂肪垫。 这是人体内第二大脂肪沉积。 臀部的大小是由脂肪垫的大小决定的。 反过来，皮下脂肪的量取决于脂肪含量和 应力 放在臀部。 此外，研究表明，数量也因性别而异。 平均而言，女性的皮下脂肪含量更高。 在臀部，脂肪垫可以形成一层数厘米。 在肌肉之间，脂肪沉积可以进一步发展。 垫子的表达是激素依赖性的。 在的情况下 营养不良，这又被分解来供应身体。 最后，臀部在其社交功能中充当亲密的身体部位。 两性都将它与强烈的色情吸引力联系起来。
疾病与疾病
臀部区域有许多疾病和小病，可能会限制受影响个体的健康。 到了晚年，很多人抱怨感觉 疼痛 在谷区。 发炎 骶髂关节病变是一个常见的诱因。 当躯干倾斜时，患者会抱怨根深蒂固的刺痛感。 这 疼痛 在举重和抬腿时也很明显。 原因可能是渐进的 炎症 之间的 骶骨 和髂骨。 此外，所谓的坐骨神经痛 疼痛 也很常见。臀肌的永久收缩可以 铅 到单侧的疼痛感。 从长远来看，收缩会导致坐骨神经受到挤压 神经，尤其是随着外旋者而增加。 Fitness 和 松弛 练习可以提供补救措施。 如果臀部位置不当，也可能会感到疼痛。 骨盆倾斜 尤其成问题，因为它可能导致严重的 背部疼痛. 骨盆倾斜 与突出或扁平的臀部有关。 原因可能是 骨质疏松, 脊柱侧弯 或肌肉紧张。 因此， 骨盆倾斜 几乎可以对骨骼的所有区域产生影响。 最常见的症状包括 背部疼痛，肌肉紧张和 头痛. 可以通过佩戴矫形器和特定的姿势训练来减轻错位。 在日常生活和职业生活中，臀部疼痛可归因于单调的坐姿或尴尬的姿势。 这个可以 铅 紧张和过度使用肌肉。 因此，重要的是要避免片面 应力. 封闭式可包括训练以发展臀部肌肉。 许多运动也可以在家中进行。
