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为了控制疼痛，释放梨状肌的紧张，并长期消除它，有许多伸展、加强和动员运动。 这些练习通常相对简单，患者在接受初步指导后可以在家中进行。 为了…… 梨状肌综合症练习

物理疗法 物理疗法也是梨状肌综合征的一种很好的治疗方法。 由于这些问题是由肌肉问题引起的，理疗师有多种治疗方法来解决这个问题。 例如，这些包括通过按摩或刺激所谓的触发点来放松肌肉。 受过专门训练的物理治疗师也可以尝试积极影响…… 物理疗法| 梨状肌综合症练习

持续时间梨状肌综合征的持续时间取决于许多因素。 由于椎间盘问题的症状相似，梨状肌有时被认为是症状的触发因素。 如果问题已经存在很长时间并且可能已经发生了计时，这可能会延长…… 持续时间| 梨状肌综合症练习

总结 综上所述，梨状肌综合征本身就是一种容易治疗的疾病，但必须先确诊。 如果医生采取适当的措施，患者坚持治疗计划，则该综合征很容易治愈，并可以防止复发。 如果您感到疼痛或…… 总结| 梨状肌综合症练习