腿不安综合症:腿不安

那天真累。 最后 伸展 在床上睡觉-您期待已久的事情。 但是代替 松弛,沮丧正等待着。 腿部不想休息,燃烧和刺痛。 几乎十分之一的德国人都知道这种情况。 不宁腿综合征 (RLS)是最常见的神经系统疾病之一。 在这里了解RLS的发展方式,对身体和心理有什么影响,以及什么 治疗 可以提供帮助。

什么是腿不安综合症?

虽然症状广泛 不安腿综合症 最早是在17世纪被描述的,它通常不被承认或仅被认为很晚。 然而,这种抱怨是典型的:它们主要发生在受影响的人休息并想要放松时,因此最好在躺下后的晚上。 腿发麻,燃烧,拉扯,撕裂,抽搐和伤害。 另一个特征是,站立和四处走动总是会改善感觉。 据估计,大约有8万德国人受到影响; 女性比男性更多,老年人比年轻人更多,更严重。

腿部躁动加剧的情况

受影响的人通常会觉得自己没有受到重视-对于健康的人,很难想象随着运动而改善的双腿发麻会非常令人痛苦。 此外,其他疾病也会出现该症状,因此,即使是医生,通常也无法做出正确的诊断。 最常见的误诊是 多发性神经病,一种周围疾病 神经系统 经常发生 糖尿病。但是品牌对其自身难以衡量的部分,无法做出有效提升 静脉疾病, 帕金森氏病 or 莱姆病 也被误认为是罪魁祸首。 而且,这些投诉通常都被认为是心身病,而且这种情况并不罕见。 因此,毫不奇怪 抑郁. 可能会由于较晚的结果而发生–进而引起进一步的误诊。

RLS的确切表现是什么?

有各种各样的症状 来诊断临床情况。 主要的抱怨是 燃烧静止时会感到刺痛,刺痛和拉扯感,这通常会在肌肉和 骨头,通常从底部的双腿(很少是手臂)开始,然后向上移动,并伴有移动的冲动。 后者迫使患者不断移动或 按摩 腿。 许多人必须站起来并“四处走走”。 症状通常随运动而立即改善。 然而,随着疾病持续时间的增加,该运动必须持续更长的时间并且强度更大,以便获得所需的效果。 此外, 肌肉抽搐 在睡眠和清醒时都会发生四肢的自发运动。 尤其是在晚上和晚上,受影响的人会出现症状,而白天则越来越​​多。 从长远来看,持续缺乏睡眠会导致 浓度睡眠障碍,精疲力竭和慢下来的状态,攻击的倾向和 抑郁., 乃至 心律失常.

腿不安综合症如何发展?

由于它们聚集在一些家庭中,因此大约40%的病例被认为是遗传的(主要形式)。 另一方面,次要形式是由其他触发器引起的。 这些包括 叶酸 缺乏,荷尔蒙失调(特别是由于甲状腺疾病)和 失败。 在上半年,许多妇女还患有RLS 怀孕。 次要形式也被认为具有某些遗传特征,导致一个人患有RLS,而另一人则没有。 仍仅怀疑该疾病的确切机制。 科学家认为存在“多巴胺能系统”疾病。 多巴胺 是一种信使物质 神经 ,在 使其自身附着于预期的受体上并在那里引发反应。 如果这些“刺激受体”发生改变,则会发生反应过度或唤醒感增强。

什么对RLS有帮助?

诊断仅通过不适症状进行-神经系统检查不明显。 尚无治愈方法,这意味着治疗仅限于症状缓解和 治疗 对于任何潜在的疾病。 选项包括定期的体育锻炼,例如:

  • 自行车
  • 游泳和耐力运动
  • 刷按摩和 or 交替阵雨 的腿。
  • 放松方法和缓解压力

替代医学程序,例如脊柱手术 整脊, 同种疗法神经 治疗 或磁疗也有帮助。 一些患者报告说,对 咖啡因 在下午和 酒精 减轻不适感。 药物包括 , 维他命 B,左旋多巴,在严重的情况下, 镇静剂.