耳痛（眼痛）：治疗

治疗 of 耳朵痛 取决于原因。

一般措施

  • 关于发烧的发生：
    • 卧床休息和身体休息（即使 发烧 只是轻微的）。
    • 发烧 低于38.5°C并不一定需要治疗！ 高热惊厥; 衰弱的老人们； 虚弱的患者 免疫系统).
    • 的情况下 发烧 从39°C开始的小腿按压可帮助降低温度，这通常会改善 流程条件.
    • 发烧后仍然可以无热休息一天，如果需要的话，可以休息更长的时间（主要是卧床休息并呆在室内）。
  • 尼古丁 限制（避免 烟草 使用）。
  • 有限 酒精 消耗量（男性：最大25克 酒精 每天; 女性：最高12克 酒精 每天）。
  • 有限 咖啡因 消耗量（每天最多240毫克咖啡因；相当于2到3杯咖啡因 咖啡 或4至6杯绿色/红茶).

接种疫苗

建议接种以下疫苗：

  • 流感疫苗
  • 肺炎球菌疫苗

定期检查

  • 定期体检

营养医学

  • 在患病期间遵守以下特定营养建议：
    • 摄入足够的液体！ 由于在高热疾病期间会大量流失液体，因此成年人 肾 和 心 健康 应根据以下经验法则：对于高于37°C的每度体温，每°C需再增加0.5-1升。 茶 最适合。
    • 在高热疾病中，轻度饱 饮食 被推荐。 在这种饮食的框架内，应避免以下食物和制备方法，因为经验表明，它们通常会引起不适：
      • 大量脂肪餐
      • 白色的豆类和蔬菜 卷心菜，羽衣甘蓝，辣椒，酸菜，韭菜，洋葱，皱叶甘蓝，蘑菇。
      • 原石和石榴果
      • 新鲜面包，全麦面包
      • 完全煮熟的蛋
      • 碳酸饮品
      • 油炸，面包屑，烟熏，非常辛辣或非常甜的食物。
      • 食物太冷或太热
    • 饮食丰富：
  • 恢复后，如有必要， 营养咨询 4.9分 营养分析.
    • 根据营养分析选择合适的食物
  • 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充.
  • 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。