当今，牙科保健已成为当务之急。 修剪整齐的牙齿被认为具有吸引力，并散发着joie de vivre， 健康 和幸福。 为了保持牙齿健康，终生无龋齿和牙周炎，最佳的基本口腔卫生的基本因素首先是：
但是，在个别情况下，这些基本措施通常是不够的。 为了有效预防口腔疾病，将基本卫生扩展到包括使用其他 艾滋病 是必不可少的。
适应症（适用范围）
指某东西的用途 口腔卫生 艾滋病 至 补充 建议在牙齿没有缝隙时采取基本措施。 由于牙弓的形状通常没有间隙，这意味着绝大多数人应每天使用 艾滋病 增强了牙齿间卫生（牙齿之间的卫生）的有效性。 这也意味着，应该继续刷牙到学龄的孩子的父母，应该已经每天用牙线清洁孩子的六年磨牙。
I.牙线
牙线 用于清洁狭窄的齿间间隙（近端间隙，齿间间隙），这些间隙被齿间完全填充 乳头 （牙齿之间的牙龈的三角形区域），因此无法使用 齿间刷。 每天使用一次，以疏松和清除食物残渣， 牌匾 齿间空间中的细菌（牙菌斑），因为即使使用牙刷的有效刷牙技术也无法完全达到这些狭窄空间。 由于这个原因，近似空间是所谓的偏爱的发展地点 龋齿：恰好在牙齿之间形成龋齿，这在这里被称为近似龋齿（齿间龋齿）。 牙线在市场上有不同的变化形式：
- 光滑打蜡
- 光滑不打蜡
- 蓬松度：附着力 牌匾 牙线是受欢迎的，但是很难在非常狭窄的接触点上移动。
- 带增强端（超牙线）：用于例如在桥体下（桥的中间部分），夹板（互连）的冠，杆或附件进行穿线。
- 充满氟化物
- 安装在较小的载体上，以便于处理（例如，口腔B牙线）。
该过程
- 一块 牙线 首先将大约40厘米长的中环缠绕在两个中指上，这样就不再可能滑倒或松开，剩下的中央部分大约为10厘米长。
- 将其拉伸并插入齿间空间，使其在接触点（牙齿的接触点）上感觉移动，以避免对齿间造成伤害 乳头.
- 在接触点以下，仍然绷紧的丝绸通过轻柔的动作上下运动-无需锯切动作！
- 在每个牙缝间清洁牙线后 运行 水，如有必要，请换一块新的东西，以免携带 病菌 和 菌 可能存在于其他区域。
二。 齿间刷
齿间刷（齿间刷）是清洁齿间空间的一种选择方法。 即使在年轻人中，齿间空间通常也提供足够的空间以使用小直径 齿间刷。 这并不一定意味着齿间 乳头 已经退去了。 这意味着即使牙周健康的牙齿（牙周健康）也可以使用牙间刷。 齿间刷可以从许多制造商处购买，并以递增的ISO尺寸使用。 牙线 一天一次。 与牙刷相比，牙刷必须更频繁地更换，因为它们容易弯曲，尤其是对于初学者，并且随后更难以操作。 他们的使用寿命约为14天。
步骤
- 刷子水平插入牙齿间隙 牙膏。 对于前磨牙，建议从颊侧插入（从牙齿的颊侧），而最后的磨牙可能需要从口腔插入（从 舌 边）。
- 如果刷子以一定角度插入，则 胶袋 可能会受伤。
- 刷子在水平方向上来回轻轻移动几次。
- If 牙龈炎 (牙龈发炎）存在时，牙龈可能会在应用开始时发生出血反应。 几天后， 牙龈炎 会退去的。 如果现在更容易使用画笔，则其原因不是病理性的（病理性的） 口香糖衰退，但与炎症有关的牙龈肿胀减少。
- 在每个间隙之后，在下面清洁刷子 运行 水。 如果脏污严重，应再次清洁最后的空隙。
III牙签
由于乳头（牙齿之间的三角形齿龈区域）已大大后退，因此使用牙槽清洁大开的齿间空间。 它们具有三角形的形状，并且像齿间刷一样从颊侧（从牙齿的颊侧）水平插入。 与大直径的齿间刷相比，它们具有不能弯曲但可以折断的优点。 在清洁性能上，它们不如刷子。
IV。 舌头清洁器（舌刮刀）
在沟壑 舌积累的最好的食物残渣和其他有机物 菌 生活在 口。 如果这些 菌 产生挥发物 硫含化合物，它们是导致 口臭 （同义词：foetor ex ore，口臭），非常不愉快 口臭。 为了减少细菌的食物基础， 舌 还必须每天清洁。 舌头清洁工具有不同的版本。 鬃毛或小块和皮瓣使 舌苔。 舌头刮刀可用于去除松动的涂层。 推荐使用仍然可以使用的牙刷的刷毛作为最简单的变体，但是其宽度较小，与舌头清洁器相比是不利的。 特别的 口臭 牙刷背面有个午睡区 头 用于舌头清洁（例如，经甲酚 口臭 牙刷）。 所有清洁工的共同点是，一个清洁工可以像其他清洁工一样触发反射。 通过练习，反射不会减少，但是您将学会避免触发它的区域。
五，漱口水
口 原则上，学龄前儿童不应使用冲洗液。 漱口水本身通过漂洗过程而不是其成分显示出其效果，但是在牙膏中也可以发现：
- 口 冲洗含有 洗必泰 减少口腔中的细菌数量，并用于治疗 牙龈炎 (牙龈发炎) 以及 牙周炎 （牙周炎）。 它们适用于急性炎症期，但不能每日补充 口腔卫生.
- 氟化物含 漱口水 用于 龋齿 预防。 最普遍的 氟化物 这个国家的化合物是 钠, 锡 和氟化胺。 氟化物可通过以下几种方式保护龋齿：
- 它们促进牙齿结构的再矿化（掺入矿物质），
- 降低其酸溶解度，
- 在牙齿表面形成一层氟化钙覆盖层，这对于再矿化非常重要，
- 抑制细菌糖的降解和
- 抑制细菌粘附到牙齿表面。
- 漂洗 防止口臭（口臭）中和气味的形成 硫 化合物（例如 锡 乳酸盐 在Meridol口臭 漱口水），并且由于所含的氟化物而具有抗菌作用。 漂洗液的优点是 牙膏 它也到达了舌根，由于堵塞无法用牙刷和牙膏清洁。
- 漱口水 对敏感的牙齿脖子有一个 疼痛的缓解作用 钾 盐 和机械封闭开放的牙本质小管 颈部 牙齿
漱口水可能产生的副作用是变色， 味道 障碍（消化不良）和粘膜刺激。
