溃疡性结肠炎：预防

阻止 溃疡性结肠炎，必须注意减少个人 风险因素.

行为危险因素

• 饮食
  • 饮食因素和饮食成分，尤其是低消费的复合物 碳水化合物 和 膳食纤维。
  • 营养过敏原，尤其是牛奶中的蛋白质是必不可少的–没有婴儿哺乳和以牛奶为食的人更容易患溃疡性结肠炎
  • 微量营养素缺乏症（重要物质）–请参阅微量营养素的预防措施。
• 兴奋剂消费
  • 酒精 （女人：> 40克/天；男人：> 60克/天）。
• 心理社会状况
  • 心身失调–缺乏人际交往，冲突情况， 应力.
  • 应力 –怀疑压力可能会在压力的发生中起作用 溃疡性结肠炎。 但是，研究结果尚不清楚
• 卫生状况–在出生后第一年定期与稳定的动物或其排泄物接触，到18岁时将患溃疡性结肠炎的风险降低一半（假设：缺乏与寄生虫和微生物毒素的接触会增加罹患溃疡性结肠炎的风险对免疫系统进行“错误编程”，导致自身免疫性疾病）

疾病相关危险因素

• 抑郁和焦虑

药物治疗

• 重复使用和早期使用 抗生素，尤其是那些活动广泛的人群。
• 服用非甾体类抗炎药 毒品 （NSAID）。
• TNF阻滞剂（生物制剂 中和肿瘤 坏疽 因子alpha）： 依那西普：调整后的危险比为2.0（95％置信区间1.5到2.8）； 没有发现增加的风险 英夫利昔单抗 和 阿达木单抗.

环境暴露–中毒（中毒）。

• 环境因素 –的影响 菌, 病毒 以及导致感染以及肠道发炎的污染物 黏膜 [4.2]。

预防因素（保护因素）

• 遗传因素：
  • 遗传风险降低取决于基因多态性：
    • 基因/ SNP（单核苷酸多态性）：
      • 基因：IL23R
      • SNP：基因间区域中的rs2395185。
        • 等位基因星座：GT（0.88倍）。
        • 等位基因星座：TT（0.58倍）
      • SNP：基因IL11209026R中的rs23
        • 等位基因星座：AG（0.33倍）。
        • 等位基因星座：AA（<0.33倍）
• 母乳喂养降低了发生机率的风险 溃疡性结肠炎 放置至少84个月时降低0.16％（aOR：95; 0.08％置信区间在0.31和12之间）。
• 在农村地区长大（加拿大；尤其是农业占主导的省份；疾病风险降低10％）。