测试可能的关节病
各个关节的软骨损伤
软骨 损坏 膝关节 并不少见。 一生中会自然磨损。 的 膝关节 一生都会受到日常步行和站立的挑战。
此外，其他压力性活动（例如体育运动，错位）会进一步磨损。 膝关节 以及膝关节的骨骼和韧带结构受伤。 慢性退化和缺陷 软骨 在膝盖被称为 淋病。 缺乏 软骨 表现为 疼痛 当膝盖被加载，后来也休息。
另外，膝盖的活动性也受到限制。 除了上述软骨退化的变体之外， 软骨损伤 可能是创伤性的（与事故有关）。 这通常发生在运动和摔伤过程中。
在这种情况下，一块直径为几厘米的软骨从软骨表面破裂。 但是，膝盖的剩余软骨以及下面的骨骼仍然完好无损。 用这种形式 软骨损伤，有很好的治疗方法可恢复完整的软骨表面。
两种形式 软骨损伤，表明膝盖松动。 这意味着患者 淋病 长期应减少紧张的活动（运动，不良姿势，沉重的体重）。 如果发生软骨外伤，在再生和治疗期间也应避免不必要的膝关节压力活动。
在这两种情况下，理疗治疗均可有助于减少 疼痛 和问题。 另一个危险区 膝盖软骨损伤 面积是指之间的软骨 护膝 和联合 骨头。 在这里由于膝盖的不正确负载而导致过度刺激和软骨区域损坏。
通常这样 流程条件 是由膝盖关节位置不当，肌肉缩短以及永久性超负荷引起的 运行 和骑自行车，因此也称为 跑步者的膝盖。 这 疼痛 流程条件 可能持续数周，并可能导致正常行走受损。 这里的疗法包括训练休息，伏打绷带，冰袋和 伸展 锻炼稳定膝盖和躯干的肌肉群。
此外，应注意选择 运行 鞋子。 如果问题没有解决，请 可的松 注射到膝盖，在特殊情况下，可能需要手术干预。 与其他相比 关节是， 髋关节 软骨层比较薄
这对于 髋关节。 就像其他软骨损伤一样，软骨损伤可能会退化 关节。 这意味着它们会由于压力，磨损而在一生中发展。
这导致 关节。 但是，外伤也可能导致髋关节软骨损伤。 关节的过度和错误负载（例如在运动，事故或摔倒过程中）可能会伤害软骨并使其部分断裂。
随着时间的流逝，这种相对较小的伤害会发展成长期问题。 最初的损伤通常涉及相对较小的软骨区域，而随着时间推移而发展的软骨损伤往往会影响较大的软骨部分。 髋关节软骨损伤的其他原因可以在代谢疾病中找到，例如 痛风.
这是物质的小晶体沉积在关节中的部位，人体无法再充分排泄，导致疼痛以及软骨的进一步磨损。 一些 菌 对...造成慢性损害 关节， 包括 髋关节，在感染过程中。这是 关节炎 造成的 菌。 在这里，应该通过正确选择抗生素治疗来减轻问题。
脚踝 在运动和休息期间，关节必须承受全部体重。 软骨承受恒定的压力，因此承受很大的压力。 关节经常承受巨大的外力，这可能导致软骨受压，以及对软骨和其他关节结构的伤害。
软骨受压会导致严重的瘀伤和撕裂。 此外，它还会导致软骨破裂。 其他伤害 脚踝 关节如 旋后 外伤（向外弯曲）和 骨头 韧带结构也经常影响软骨。
除压伤和撕裂伤外，还存在骨碎片破裂并造成软骨急性或长期损害的风险。 受影响的人通常承受的脚的承重能力和活动能力有限。 还会发生疼痛和不稳定性，这可能与对其他结构的伤害有关。
在老化过程中， 肩关节 通常是疼痛的部位，因此造成运动困难。 这通常是由于 筋 的肌肉 肩袖。 但是关节的软骨区域，即关节盂，也可能受到磨损的影响。
抱怨的另一个原因是诸如跌落和事故之类的急性创伤事件，其中大的力作用在关节上并损坏软骨的部分。 但是，软骨损伤常在长期超负荷操作中发现。 肩关节 在练习运动过程中，肩膀因一侧经常进行的动作而超负荷（网球）或定期对肩膀关节进行不自然的推拉运动（足球）。 此外，练习的人 重量训练 在较长的时间内会显示出严重的磨损。
损害的最初迹象通常以受限的运动，痛苦的运动，关节破裂，肿胀和无力的形式出现。 为了能够更准确地评估软骨损伤， X-射线测试 可以拍摄图像并执行磁共振断层扫描（MRT）。 但是，可以通过以下方法更精确地确定现有缺陷： 关节镜.
这是一种微创手术技术，其优点是它不仅可以用于诊断目的，而且可以直接使用某些治疗方法。 在此过程中，如有必要，可以除去骨骼或软骨部分，使软骨光滑，并清洁和冲洗关节（灌洗或清创术）。 在变化不太明显的情况下，理疗可能足以使患者过上没有抱怨的生活。
止痛药 鞋底和/或鞋垫可用于治疗。 另外，当然重要的是要尽可能地消除或减少所有危险因素。 超重 应减少运动，避免剧烈运动和其他过度劳累，并应消除潜在的疾病或错位。
如果这些措施不足以显着改善症状，则有几种较新的方法可抵抗软骨损伤：特别是在年轻患者中，建议移植健康的软骨组织，该组织先前已从关节受影响较小的部位切除。 另外，市场上有全新的药物可以非常具体地抑制某些炎症触发因素，而这些炎症触发因素是关节软骨损伤的部分原因。 尽管这些工具目前仍在测试中并且非常昂贵，但它们有望取得成功。
最后但并非最不重要的一点应该提到的是，目前正在研究软骨的培养。 现在可以从中培养软骨细胞 血液 实验室中的干细胞以及随后的软骨培养 移植 已经在德国某些地区成功实施。
