同义词
- lio胫带综合征
- 综合征
- 牵引力
- 胫骨综合症
- IBS（I胫带综合症）
定义
跑步者的膝盖/眼眶摩擦是在 小胆，主要是由 运行 运动，伴随着有时是严重的 疼痛 在外部 膝关节.
症状
跑步者膝盖的主要症状主要是外膝 疼痛，这可能发生在 运行 或快步走，随着时间的推移强度会增加。 如果采取休息姿势，则 疼痛 通常会再次消退。 像典型的炎症一样，肿胀或变红很少发生。
痛苦有牵引力， 燃烧 性格，并在某些情况下伴有膝盖或下肢的功能障碍 腿。 通常，下坡时跑步者膝盖上的第一个疼痛会发生。 但是，在晚期阶段，上坡甚至当 运行 在一条直线上。
同样在晚期阶段，双腿强烈弯曲坐着也会产生疼痛。 除了疼痛之外，跑步者的膝盖有时还可能使自己产生听觉上的感觉。 由于肌肉附着在突出骨头上的摩擦很大，因此跑步者的膝盖有时会嘎吱作响或大声摩擦，检查者或受影响的人都可以听到。
除了病人的 病史是， 身体检查 是跑步者膝盖最重要的诊断因素。 如果患者报告经典的拉力， 燃烧 或在相应区域刺伤，尤其是在下坡或跑步时，可能会首先怀疑跑步者的膝盖。 在此期间 身体检查，审查员将被动移动 腿 当患者躺下时，等待观察患者报告疼痛的动作。
另外，下 腿 当 大腿 固定并向内和向外按压伸展的腿。 这样，可以排除投诉的不同诊断原因。 这些都是对外部的伤害 半月板，疼痛主要发生在 外旋，以及对外部韧带的伤害，当腿部伸直时，在外部压力下会发生疼痛。
如果腿或 膝关节 肿胀和发红，这表示发炎。 普通的 膝盖发炎 关节是 滑囊炎。 如果 护膝 当腿伸开时会抬起脚，然后就好像在一块地毯上休息一样。这种所谓的“跳舞小菜”表示关节积液，在大多数情况下，这是炎症的原因。
为了排除其他原因，还可以执行成像，该成像可能由X射线的X射线组成 膝关节 或核自旋检查。 韧带受伤 半月板 可以看到或排除损伤或关节改变。 除了上述运动（例如跑步）以外，腿部不适也是重要的危险因素。 长时间不正确的拉力会导致跑步者膝盖的压力比承受适当拉力的腿更频繁。 此外，与训练有素的运动员相比，表现过度的运动员，尤其是从事冷运动和未经训练的运动员，也更容易出现跑步者膝盖的风险。