在生命的头四到六个月中，新生儿专门通过以下方式进行营养： 母乳 或公式。 母乳喂养期给母亲带来特别沉重的负担。 的生产 母乳 （哺乳期）剥夺了她许多宝贵的营养素和重要物质（宏量和微量营养素）。 该任务由乳腺执行，该乳腺提取 水, 氨基酸，脂肪， 维生素, 矿物质, 微量元素 和其他重要的重要物质（微量营养素） 血液 和母亲的仓库。 营养物质和重要物质的含量（宏量和微量营养素） 母乳 符合新生儿的需求，并且随着成长中的婴儿需求的变化而变化。 为了防止重要物质（微量营养素）的缺乏，母乳喂养的母亲必须平衡而多样地弥补损失。 饮食. 例如，如果能量摄入受到限制-每天少于1,800卡路里，则拒绝乳制品- 钙 缺乏（低钙血症），缺乏紫外线日光照射– 维生素D 缺乏，或者如果哺乳母亲主要吃 素食 –缺乏 维生素B12, 铁 必不可少的 脂肪酸，重要的重要物质（微量营养素）没有被充分吸收。 如果在较长时期内供应的某些重要物质数量不足，则母亲的储备金必须对此进行补偿。 然而，通过以这种方式保护孩子免受缺陷的困扰，母亲有很大的缺陷风险。
哺乳母亲的营养状况对乳房中的重要物质含量（微量营养素）有重要影响 牛奶. 因此，不平衡 饮食 母亲体内缺乏重要物质（微量营养素）会影响乳房的数量和质量 牛奶，饮食不均衡会导致母乳量减少，以及营养素和重要物质（宏量和微量营养素）的含量降低。 如果由于生命物质缺乏而无法最佳地喂养婴儿，则会严重损害其智力和身体发育。 饮食 在他们的 怀孕 并且主要偏爱营养成分和重要物质（宏营养素和微量营养素）含量高的食物，这些女性为最佳乳房创造了最佳条件 牛奶 生产。 如果母亲因此注意饮食，也可以为婴儿提供优质和充足的母乳。
